А знаете, иногда накатывает ностальгия. Вспоминаешь одноклассников, однокурсников, общажных друзей. Становится интересно как они выглядят сейчас, как живут и ты начинаешь поиск в соцсетях. И да, ты находишь. Но кого? Твой школьный друг, будучи некогда двоечником и оболдуем, стал преуспевающим бизнесменом. Твоя соседка по комнате удачно вышла замуж и покупает уже третью квартиру. Знакомый парень с потока встречает рассветы в Доминикане, а одногруппница за 2 года объехала весь мир.
В такие моменты ты задаешь себе вопрос: "Как так вышло, ведь я же всю жизнь стараюсь, пытаюсь из кожи вон лезть, чтобы чего то добиться?" Да и ненароком вспоминаешь, что видела море (не заграничное, а наше- чёрное) аж 5 лет назад. И тут подкрадывается она- зависть.
Зависть- это чудовищное всепоглощающее чувство. Она проводит к моральному и душевному истощению и может даже вызвать затяжную депрессию.Поэтому необходимо находить в себе силы, чтобы бороться с ней.
Начать конечно же следует с работы над собой. Во-первых, оставьте поиски справедливости жизни. Это бессмысленно. Как говорится, у соседа и трава зеленее. Поэтому научитесь радоваться тому, что ВЫ имеете на данный момент и хвалите себя, даже за незначительные мелочи. Это помогает развить уверенность в собственных силах.
Во-вторых, перестаньте генерировать и накапливать отрицательные эмоции (да-да, они могут накапливаться). Откажитесь от критики в адрес других людей, сосредоточьтесь на себе и своей семье. Гармония близкого окружения позволит добиться спокойствия и умиротворённости.
И в-третьих, самосовершенствуйтесь. Занимаетесь тем, о чем давно мечтали. Планировала похудеть к лету - купи абонемент в фитнес клуб (и даже если ненавистные килограммы не будут торопиться покидать твое тело, заряд энергии и бодрость будут тебе обеспечены). Всегда хотел вырезать из дерева, а раньше не получалось. Так вот, сейчас самое время попробовать ещё раз. Никогда не будет подходящего момента для чего либо, если ты этот момент не создашь сам. Мотивируй себя. Ставь промежуточные цели. И добивайся желаемого.
"Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя-это ты в прошлом". Помни об этом.
Всем удачи и успехов в желаемом направлении!