Потому что мог бы и сам догадаться❗ ️❗ ️❗ ️
⠀
Опять он забыл про нашу годовщину и даже цветы не подарил, дома снова скандал.
Ожидания в адрес партнера, хранимые вами как секретный секрет и не озвученные адресату, приведут вас к страданиям, ссорам и конфликтам. А для чего искусственно создавать себе страдания в отношениях?⠀
Удовлетворение психологических потребностей (ПП)-это ключ к счастью в семье. Но удовлетворенные ПП не всегда приводят к счастью. Почему?
✅ Мы не удовлетворяем свои ПП. Как начать с этим разбираться было в предыдущем посте.
✅ Те ПП, которые мы привыкли удовлетворять, на самом деле не наши. Как это узнать?
Вспомнила фрагмент консультации: обсуждаем с клиенткой планируемую беременность. Разговор идет вяло, нет энергии. В итоге спрашиваю: "А вы хотите ребенка?" В ответ слезы и фраза: "Родители очень хотят и муж тоже. Ну вроде и пора бы. Мы уже пять лет живем вместе".
Другой пример: муж ищет новую работу с большим заработком, и с более высоким статусом. Но вакансии просматривает раз в день и то под напором супруги, резюме так и не обновил. Вопрос кто больше этого хочет?
Вроде бы нормальные желания, связанные с потребностями. Ан нет. Иногда мы находимся под влияем близких и можем их желания принять за свои, а вслед за этим начать реализовывать чужие потребности.
Кто из нас в детстве не одевал вещь только потому, что ее выбрала мама, или прислала в подарок бабушка, и чтобы не обидеть, чтобы не расстроить, так и быть, потерплю.
Конечно, в отношениях мы часто идем навстречу друг другу. И это нормально в партнерстве с чем-то смиряться, что-то принимать. Но при этом важно и оставаться в гармонии и в честности с собой.
📌 Психологическая потребность (ПП)-это нехватка чего-либо и возникающее вслед за этим состояние.
Если у вас отношения со своими ПП не выстроены, появляются затруднения и нарушения состояний. ПП стоит научиться распознавать и реализовывать экологичным способом через модели взаимодействия: попросить, договориться, поменяться, потребовать, взять в другом месте...
Реализовывать ПП мы можем легче, когда установлен здоровый контакт с миром и самим собой❤ ️
https://www.instagram.com/psychoglikman/
⠀