Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Россия-страна с белковым голоданием. Как поправить фигуру.

Основная причина это пищевые привычки выработанные десятилетиями нищеты. Проблема появилась не сегодня, она актуальна была еще во времена СССР.
Если многие люди задаются вопросом, как поправить фигуру, я всегда советую прекратить белковое голодание.
Точнее это звучит так - перестань жрать картошку, ешь больше мяса, рыбы и творога.
В СССР был простой способ борьбы с белковым голодом - уменьшать

Основная причина это пищевые привычки выработанные десятилетиями нищеты. Проблема появилась не сегодня, она актуальна была еще во времена СССР.

Если многие люди задаются вопросом, как поправить фигуру, я всегда советую прекратить белковое голодание.

Точнее это звучит так - перестань жрать картошку, ешь больше мяса, рыбы и творога.

В СССР был простой способ борьбы с белковым голодом - уменьшать примерно каждые 10 лет нормы белка для человека. (В результате белковый голод только увеличивался).

В США белкового голода нет и никогда не было, так что большинство диет разработанных для американцев не подходят для россиян. А часто даже наоборот, они будут вредить.

В прошлом году, летом, я очень очень много ел в фастфуде. В основном это был бургеркинг, довольно сносно отношусь к их готовке, да и рабочий график не позволял нормально питаться.

Как не удивительно, жиром ни капли не заплыл. Хотя, картошку там почти никогда не заказывал, только бургеры и желательно двойные (с увеличенной порцией белка).

Среднему россиянину, для улучшения здоровья нужно есть больше мяса, сыра, творога, колбасы, рыбы. Здоровое питание в России и в США из-за пищевых привычек принципиально разное.
-2

Это все казалось бы простые мысли.

Но, повышения акциз на колбасу меня обескуражил.

Точнее то, что его поддержал минздрав.

Это как поддержка курения табака от минздравом. (Так же мерзко, глупо и гадко).

Я понимаю, что у минздрава выкручены руки, и они готовы поддержать любую тупость, так как у государства заканчиваются деньги.

Что государство ради "дворцов с ёршиками", сытой жизни Чаек и прочих "Aqua-дискотек" готово жертвовать здоровьем населения.

Но все равно отвратительно когда министерство расписывается в собственной некомпетентности, что бы угодить "темному братству", при этом делает это за счет моих налогов.