Что объединяет успешных людей. Я давно изучаю богатых, успешных и деятельных. Всех их объединяет одно – привычки.
Мысли =убеждения=привычки
Если вы хотите изменить свою жизнь, нужно начать с изменения привычек.
- рано вставать . Утро самое важное время. Желательно вставать за 3 часа до работы. В США есть один клуб миллионеров, где одно из условий вступления – ежедневный подъем в 5 утра. Трамп придерживается этого правила многие годы.
Когда вы просыпаетесь раньше, то лучше работают биоритмы. Вы сможете сделать больше за день.
-хороший завтрак. Плотный завтрак заряжает на весь день. Богатые люди знают, что организм с утра нуждается в пользе. Они не пропускают завтраки.
В.В Путин завтракает кашей+ перепелиные яйца. Д. Безос придерживается ЗОЖ во всем. Ш. Бакельдер любит на завтрак кашу и омлет. Р. Брэнсон предпочитает мюсли и фрукты.
- спортивная активность . Многие богатые люди занимаются плаваньем, бегом или делают зарядку.
Надо встать пораньше, чтобы все успеть.
-семейные традиции. Многие успешные люди стараются готовить завтрак вместе. Устраивают семейные выходные, провожают детей в школу.
- утренние совещания. Все сложные дела решаются утром. С утра мозг максимально активен. Это время для сложных задач. Они в приоритете. Все самое сложное делается утром.
-витамины . Богатые люди всегда поддерживают своё тело. Витамины и минералы поддерживают здоровье, укрепляют тело и поддерживают нервную и мозговую активность.
-идеи. Всегда есть идеи. Богатые люди всегда в процессе деятельности. Носят с собой блокнот и ручку. У них есть идеи и нет застоя в интеллектуальных процессах. Многие пишут 10 идей в день.
– каждодневное повышение на 1% своей эффективности, финансовой прибыли, успешности любого другого дела, какое делается в течение дня. Всегда в процессе улучшения.
-общение с успешными . У людей, которые добились успеха есть чему поучиться.
Продолжение следует.