Доброе утро, красавицы и умницы! Именно так нужно говорить себе каждое утро перед зеркалом)
Для новеньких: меня зовут Света и я склонна к полноте, как и все мои бабушки, прабабушки и мамуля)) А гены, как известно, вещь сильная. Вот и борюсь всю жизнь с тем, что жирок оооочень уж любит мое тело и постоянно липнет ко мне). Стройнею я с 67 кг...при росте 161. Это был мой максимальный вес. Больше было только когда я шла рожать (70 кг). Сейчас на марафоне удалось немного скинуть. Я пробовала систему минус 60 (помогло только в молодом возрасте, 23-25 лет), интервальное голодание, раздельное питание. Здесь рассказываю, какие способы я пробую, чтобы достичь своей цели. А именно: красивое и здоровое тело! Давайте вместе. Буду рада каждому подпичсчику. ПОДПИСАТЬСЯ
Забыла поделиться тем как вкусно мы провели этот хороший праздничный день)
Размеренный выходной день начался с того, что я по заказу сына приготовила его любимые оладушки с ягодами. Позавтракали очень вкусно:
Своего маленького мужичка/сына я поздрвила только на словах, как будущего защитника и мы пошли к моим родителям поздравлять нашего дедушку, по совместительству моего папу))
А тааааам, мамочка на готовила мои любимые вкусняхи...
Курочка в духовке по ее особому рецепту с подливкой, воздушная пюрешка, домашние соленья и короночка: праздничные бутики с икрой. Буженинку мамочка тоже готовит сама. С горчичкой просто объеденье...
Налопались от души. Подарили дедушке маечки бесшовные турецкие, он их очень любит и денежку.
Мы очень любим бывать у родителей дома. После вкусного обеда/ужина, мы идем вчетвером играть в настольные игры. Только они у нас накроватные) Чаще всего, это лото
А потом мы с мамулькой идем гулять в лес, а мужчинки остаются дома в шахматы играть, не любители гулять
Нам очень повезло,что рядом с домой есть лесопарк. Любим там гулять
А в такую погоду, поваляться в снегу самое то!)
Своему мужчине я заказала в качестве подарка рюкзак непрмокаемый для рыбалки, но интернет-магазин кинул меня и не привез вовремя. Пришлось пока дарить традиционные майку и носки) но они были очень красивенькие. Жду,когда доставят рюкзак
Спасибо,что дочитали. Буду рада каждому подписчику! ПОДПИСАТЬСЯ
Всем отличного дня и хороших выходных!!!
И немного юмора, напоследок
