Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала. Сегодня хочу вам рассказать, как мне удалось свести к минимуму проблемы с зубами. Раньше я хоть и придерживалась правила чистки зубов дважды в день минимум по 2 минуты, полоскала рот после каждого приема пищи, но из-за того, что зубы у меня растут очень плотно друг к другу, просто щеткой хорошо их прочистить, видимо, не получалось. В общем, раньше я как ни приходила к стоматологу, он всегда находил, над чем ему работать. Вот уже как года 3-4 проблем с зубами у меня стало гораздо меньше, и улучшение их состояния совпало с покупкой ирригатора.
Важно: я рассказываю о своем опыте. Но если у вас есть какие-то проблемы с зубами, то перед применением прибора проконсультируйтесь со специалистом.
Первый мой ирригатор был громоздким стационарным, где можно было регулировать напор воды. Однако для меня он был неудобен из-за своей громоздкости, да и напор воды я всегда использовала один и тот же. Ну и его нельзя было с собой брать в поездки. Хотя нет, можно было, но кто повезет с собой чемодан с принадлежностями для ухода за зубами?
Сейчас я пользуюсь электрическим портативным ирригатором Рокимед:
Это ирригатор идет с 2 насадками, USB кабелем для зарядки и инструкцией.
Но тут должна сказать, что напор воды у этого ирригатора слабее, чем у стационарного. Но для тех, у кого слабые десна - это находка. Я, например, стационарным ирригатором сначала вообще не могла пользоваться, а вот был бы у меня сначала такой - я бы привыкла. Ну и стационарным мне пользоваться не так комфортно, для меня важно, чтобы эта каждодневная процедура не была в тягость.
Пользоваться просто: налил воды в футляр, закрутил крышкой с насадкой, нажал кнопку и прочищай межзубные пространства. Зарядки хватает на 3-5 дней при использовании 2 раз в день по 3-4 минуты.
В общем, до использования ирригатора лечить зубы мне приходилось намного чаще, а с этим устройством проблем стало намного меньше.
Правила, которые свели к минимуму проблемы с зубами
- стараюсь не пропускать чистку зубов, даже если очень опаздываю (разовые случаи ни в счет);
- чищу зубы минимум 2 раза в день - утром и вечером по 2 минуты (купила для детей песочные часы специально, так сама ими и пользуюсь);
- обязательно использую ирригатор после каждой чистки зубов;
- всегда полощу зубы после еды, особенно после перекусов фруктами (люблю яблоки, и вот после них всегда полощу зубы, так как эти фрукты содержат кислоту);
Также хочу отметить, что раньше я пользовалась только мягкими щетками, так как щетками средней жесткости и жесткими я просто не могла пользоваться - десны были слабыми, от неосторожного движения появлялась болезненность, кровоточивость.
С ирригатором эта проблема пропала, связываю это с массажем, который дает струя воды.
Если вы следите за здоровьем зубов, и соблюдение их чистки щеткой не свели к минимуму необходимость лечения у стоматолога, то советую присмотреться к ирригатору. Я так очень довольна, что когда-то на одном из форумов мне посоветовали приобрести это устройство. Сейчас без него не обхожусь.