Возьмите их на вооружение – и тогда интерес к жизни, силы и внутреннее сияние к вам вернутся!
Груз забот, комплексы, негативные эмоции – все это истощает наш организм. Потому и гормональные сбои, депрессии, проблемы в личной жизни. Откуда же женщине черпать силы? По мнению китайских философов – из красоты, вдохновения и наслаждения.
- ЛЮБОВЬ К СЕБЕ Ежедневный уход за кожей и волосами, регулярный маникюр и педикюр помогут полюбить свое тело, поверить в свою неповторимость, а значит, запустить женскую энергию.
- ПЕНИЕ Психологи заметили, что женщины получают удовольствие от звуков своего голоса. И не важно, солируете вы в караоке или в ванной, – пение настроит струны души на нужный лад.
- ЖИВОТНЫЕ Не хотите заводить питомца? Тогда посетите зоопарк, съездите на ипподром или просто сделайте кормушку на подоконнике! Контакт с братьями меньшими наполняет наши сердца заботой, чувством нужности, а следовательно, счастьем.
- ЦВЕТЫ Разбейте клумбу на даче или устройте оранжерею на балконе. Пробуждение новой жизни, цветение дарит женщине обновление!
- ОТДЫХ В отличие от мужчины женщина заряжается энергией в пассивном состоянии. Почаще позволяйте себе вволю выспаться
- РЕЛАКС Женское тело – это сосуд, а наполнить его энергией могут телесные удовольствия: массаж, йога, ванна с лепестками роз и, конечно, секс.
- ОБЩЕНИЕ Почаще практикуйте обнимашки с любимым и болтовню с подругами! Только помните: негативная информация и сплетни опустошают женщину.
- ЧТЕНИЕ Женщина – хранительница знаний и источник мудрости. Пополнять эти запасы через книги и журналы никогда не поздно!
- ХОББИ Очень мощный источник. Рукоделие, живопись, поэзия и т.д. – арт-терапия, которая помогает избавиться от внутренних страхов, раскрыть творческий потенциал.
- ОБНОВКИ Особенно новое платье! Лучше обтягивать верхнюю часть тела, а нижнюю оставлять свободной. Цвет тоже имеет значение – отдавайте предпочтение светлым тонам.
- КУЛИНАРИЯ Готовка в удовольствие здорово поднимает уровень энергии, особенно работа с дрожжевым тестом.