Смотришь на себя в зеркале , не нравится как выглядит твоё лицо?
Выполняй все эти повседневные предложения и твоя кожа скажет тебе-спасибо!
- Правильно ухаживай за кожей
— Начинай день с умывания , тонизирования,пользуйся правильно подобранным кремом для лица, смывай косметику перед сном
- Учись бороться со стрессом
— Наш организм живая клетка , чувствует малейшие скачки твоего настроения или переживания , поэтому зелёный чай с ромашкой поможет тебе в твоей гармонии с телом.
- Пей больше воды
— Наше тело почти целиком состоит из воды , ее недостаток может привести не только к высыпаниям на лице,выпивай 1,5-2 литра воды в день и ты через несколько дней сама ощутишь на себе результат.
- Поэкспериментируй с едой
— Фанты, спрайты , кола -это все избыточный сахар , так же как и те вкусные пироженки,которые ты съела вчера , определи свою норму , кушай меньше сладостей и будет тебе счастье.
- Не выдавливай прыщи
— Не вызывай лишние раздражения на лице , это уже будет как открытая ранка и попасть туда может все что угодно , только ухудшит состояние кожи
Если этого не избежать , распарь лицо горячим полотенцем и воспользуйся ложкой «уно» , после процедуры обязательно закрой поры прохладной волоф , умыв все лицо .
- Не трогай лицо руками
— Руки это самое загрязнённое место на нашем теле , они попадают под все наше окружения - отличный рассадник бактерий и микробов которые могут попасть в твои микротрещины на лице.
