Порой, любовь – это не только цветочно-букетный роман и постоянные поцелуи и улыбки. Счастливые отношения – это труд, который основан на взаимном понимании и уважении. Но гармонию легко разрушить.
В начале отношений все замечательно, но чем дальше, тем самым становится все хуже и хуже…
Любовь = боль
Когда такой человек влюбляется, то он начинает неосознанно искать причины «о чем бы пострадать» в этих отношениях. Когда он находит их, то убеждается в установке снова и снова: «любовь = боль». Даже если не находит, то обязательно будут какие-то события, которые все равно вызовут «боль и страдания».
Доверять нельзя!
«Мужчинам доверять нельзя», «Бабам нужны только материальное положение», «Мужикам нужно только одно», «Да они все изменяют…». Даже если ты выбрал(а) самого надежного партнера, то рано или поздно все равно найдешь какие-то «изъяны». Из этого вытекает необоснованная ревность, истерики, проверки. Партнер может просто не выдержать и уйти. Итог: твое убеждение сбылось, ведь никому доверять нельзя.
«Я не достоен(йна) любви»
Считать, что ты не достоен(йна) любви, ты начинаешь подстраиваться под это убеждение и под партнера. Изменяться так, каким ты не являешься. Соответствовать полностью чьим-то параметрам – невозможно! Пытаясь изобразить из себя того(ту), каким ты не являешься, начинаешь напрягаться – партнер чувствует твою неестественность и отдаляется.
«Любые отношения обречены»
«Рано или поздно всему настанет конец». Судя по этому рассуждению, ты слишком сильно обжегся(ась) в прошлых отношениях и решила, что начинать новые не стоит или вообще думаешь, что все равно, находясь в отношениях, вы расстанетесь. Из за этого ты можешь находиться в подвешенном состоянии. С одной стороны тебе хочется любви, тепла и ласки, а с другой стороны ты боишься боли и расставания.
Любовь = самопожертвование
«Ну я же люблю – значит я должен(на) подстраиваться под партнера, жертвовать собой и терпеть…». В здоровых отношениях каждый делает то, что он хочет и не подстраиваться под другого. Если выбран правильный партнер, то ваши «хочу» чаще всего совпадают. Но если же ты каждое свое желание должен(на)согласовывать с партнером, то это уже созависимость, а не любовь.
Молчание
Никто не может читать ваши мысли. Даже любимый человек. Есть проблема? Скажите об этом. Что-то не нравится? Говорите. Выражение эмоций, как позитивных, так и негативных, – залог психологического здоровья.
Шпионы
Любовь строится на доверии. Доверяйте своей второй половинке. У вашего любимого человека может (и должно) быть личное пространство. Уважайте его. Не читайте SMSки, не заглядывайте в электронную почту, не шарьтесь по карманам. Все это ранит любовь и разрушает отношения.
Вместе 24 часа в сутки
«Они идеальная пара – они все делают вместе!» – когда слышишь это, то невольно саркастически улыбаешься. Надолго ли они вместе? Человек психо-физиологически нуждается в одиночестве. Не стремитесь к тому, чтобы каждую минуту проводить с любимым человеком.
Не то время, не то место
Обсуждать важные вопросы нужно в подходящей обстановке и в подходящее время. Не стоит заводить разговор, к примеру, о переезде, после тяжелого трудового дня. Односложные ответы, безликие кивки – не признак безразличия. Просто ваш партнер устал, у него нет сил на дискуссию. Отложите беседу на потом.
И помните у каждого есть свое личное мнение и пространство. Давайте себе отдыхать немного друг от друга, но и не отдаляясь.