Всем привет! В наше время бытует много мифов о фитнесе и о спорте в целом, которые, порой, несут за собой больше вреда, чем пользы.
Обязательно пишите в комментариях, какие из этих мифов вас больше всего удивили и о каких вы не знали, будет интересно почитать!