В житейской попсовой психологии из глянцевых журналов существует заблуждение, что интроверты – это замкнутые, застенчивые, зачастую со множеством комплексов люди.
А экстраверты - это люди без капли стеснения, за секунду способные стать душой любой, даже незнакомой компании.
На самом деле, всё немного иначе.
Вернее, совсем иначе.
Понятие интроверсии и экстраверсии объясняется НАПРАВЛЕННОСТЬЮ личности на свой внутренний мир или окружающих, с помощью чего / кого человек НАПОЛНЯЕТСЯ РЕСУРСОМ.
🙋🏽♀️Маша. Очень много общается с людьми по работе. Коммуникабельна и притягательна для общения. Блестяще выступает на публичных встречах (она с опытом научилась не показывать свои страхи и дрожь в коленках перед большой аудиторией). После всего Маша спешит домой, включить тихую музыку или на природу, в тишину. Ей нужно побыть одной. Она восполняет свой ресурс молчанием. Потому что Маша – интроверт.
🙋🏻Ваня. На работе сконцентрирован и спокоен. Многие думают, что он не общителен и застенчив. У Вани не большой круг общения, потому что он ценит близкое и доверительное общение с проверенными людьми. Каждые выходные он со школьными друзьями ходит в бар / боулинг / баню. В общем, туда, где шумно и весело. Он восполняет свой ресурс общением. Потому что Ваня – экстраверт.
Посмотрите выступление профессора Брайана Литтла на ted.com "Кто вы на самом деле? Загадка личности", если хотите углубиться и разобраться в этой теме.
❓Ну что, кто из вас экстраверт, а кто интроверт? Каким из описанных способов восполняете свой внутренний ресурс? Тишиной и молчанием или общением с людьми?
Я интроверт.
Люблю людей.
Вполне комфортно чувствую себя в больших незнакомых весёлых компаниях.
Но всё же больше люблю одиночество и тишину, это меня наполняет, это мне необходимо для восстановления эмоционального баланса🧡