Одна моя клиентка в отзыве высказала мысль о том, как сложно найти своего психолога.
Психотерапия давно перестала быть чем-то новым, и хороших психологов сейчас не мало. Но оказывается, что выбрать терапевта по-прежнему тяжело.
Не все понимают, чем один специалист отличается от другого.
Например, какая разница между психотерапевтом и психологом и чем отличаются их подходы?
Сейчас существует около 500 методов терапии и у каждого свои акценты.
Например, мне ближе интегративный подход. На мой взгляд, синтезируя различные методики в зависимости от ситуации, терапевт работает эффективнее.
В среднем практикующий психолог владеет 700 методиками. Но кроме метода должно быть что-то ещё. Что-то едва уловимое, как послевкусие дорогого вина. Что-то неочевидное, но очень важное. То, что делает специалиста ценным и по-настоящему эффективным.
По-моему, это какой-то микс профессионализма и таланта.
Как хороший кулинар умеет подобрать сочетание специй, масла, температуру, рассчитать время и в каждое блюдо добавить частичку своей души, так и хороший психотерапевт в нужное время и в нужном объёме применит ту методику, которая будет полезна клиенту.
Можно долго выбирать между "символдрамой" или "транзактным анализом" и в итоге не выбрать ничего, ведь вопрос не в методе, а в специалисте.
И если честно, то я не знаю, как можно выбрать психолога по его дипломам и сертификатам. Думаю, без личного общения это проблематично.
Иногда от принятия решения до реального визита проходят годы.
Как-то девушка попросила мой номер, чтобы записаться на консультацию, и оказалось, что он давно был в её записной книжке.
На неделе звонил человек, которому меня рекомендовали 2 года назад. Он сохранил мой номер, но только сейчас решился позвонить.
А недавно написала клиентка, которая была на приёме 15 лет назад. Говорит, что узнала о моём переезде в другой город и стала обращаться к другим психологам, но "всё не то".
Контакты мои потеряла, но нашла меня в социальных сетях по имени.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мне интересно, если вы искали психолога, то как выбирали специалиста, где искали и на что больше всего обращали внимание?