День добрый! Сегодня будем разбирать о том, что такое эмоциональный интеллект.
Интересно знать
А вы знали что у людей есть еще один интеллект, и даже больше вам скажу он играет большее влияние в вашей жизни во многих сферах. Этими сферами вашей жизни являются: работа, общение и нахождения общего языка при взаимодействии с другими людьми. Если у вас прокачан этот интеллект, то шансы на успех весьма большие, нежели у того, у кого слабее и менее прокачан.
По данным какой-то известной компании, уточнять не буду, около 90% из всех успешных руководителей обладают EQ на высоком уровне. Работники с более развитым EQ зарабатывают больше остальных, а руководители, в принципе неважно каких организаций, более успешные лидеры, которые одним только взглядом вызывают положительные чувства работников.
Так что за еще за EQ?
Эмоциональный. Эмоциональный интеллект вот он ответ, ну на английском "Emotional Quotient".
Скорее всего вы знаете про IQ, так как это знакомо для многих, но вот EQ возможно вы слышите впервые. Ничего страшного я вам скажу. Сейчас все разложим по полочкам!
IQ vs EQ
IQ - intelligence quotient(коэффициент интеллекта), EQ - emotional quotient(коэффициент эмоционального интеллекта)
IQ нельзя, EQ можно
IQ развивать дольше и сложнее по сравнению с EQ. EQ относительно быстрее. И вот шанс успеха возрастает.
Переходим к теории
Коучи и большинство экспертов из области психологии считают, что эмоциональный интеллект более важный и он в приоритете. Он принесет больше результата, разумеется при должном усилии.
Эмоциональный интеллект - умение распознать не только свои, но и чужие чувства, которые скрыты на первый взгляд.
Эмоциональный интеллект во основном измеряется не в интеллектуальном плане, а в социальном и личном. Благодаря этому интеллекту вы становитесь более успешным в обществе.
Основные составляющие EQ
При абстрактном расчете EQ входят следующие характеристики, по другому составляющие:
- self-management - умение управлять эмоциями
- self-awareness - осознание с своих эмоции
- empathy - проявление понимания эмоций других
- relationship skills - взаимодействие с людьми