Обычный человек заходит в инстаграмм более 150 раз в день и так было задумано. Как вы и сказали , компании занимающиеся разработкой продукции, платят целые состояния , что бы понять почему мы делаем,то что делаем. То ,что первым делом утром вы берете в руки телефон, происходит по ряду причин, это стимул. Во первых есть 4 основных состояния мозговых волн, бэтта -это то состояние в котором мы с вами сейчас находимся, то есть мы не спим. Дельта -это когда ты крепко спишь. Между этими двумя состояниями , есть тетта и альфа, это чрезвычайно важные виды мозговых волн для процесса обучения. Тетта -это состояние во сне и вне сна, тетта -это состояние которое мы называем творчеством. То время когда вы наиболее креативны, вы обычно находитесь в этом тетта состоянии. Знаете, когда вы спите и не спите, или вы настолько глубоко погружены во что то, что ваш ум отключается и у вас возникают идеи. Вы знаете ,что может вас привести в это тетта состояние? Душ! Вы когда нибудь замечали , что находясь в душе, вас посещают самые лучшие идеи? Ваш мозг будто плывет по течению, потому что Вы находитесь в состоянии мозговых волн. Над состоянием тетта находится состояние называемое Альфа, прямо под бетта , где вы находитесь в сознании и не спите. Альфа-это состояние обучения, ускоренного обучения. Это состояние расслабленного осознания. Это состояние в которое мы впадаем когда мы медитируем, потому, что ваше критическое мышление не участвует в работе, а вы просто бессознательно впитываете информацию. Вы знаете что вас переводит в альфа состояние? телевидение! Вы когда нибудь замечали , что если кто то смотрит игру или свое любимое теле-шоу и вы пытаетесь поговорить с ним, то человек буквально находится в трансе , он вас не слышит из за телевизионной программы. Это может быть интересным словом- программированием или приведение людей в транс, но это альфа состояние. Именно здесь информация просто входит в ваш разум. Именно поэтому, людям возможно быстрее изучать языки , лучше изучать факты , переводя их в альфа состояние, в расслабленное состояние осведомленности. Люди могу это сделать намеренно, но они этого не осознают. А существуют ли занятия, именно как обучаться? Нас со школы учат математике, русскому языку, химии , но никогда не учили как именно это учить. Считаю что в школе, еще в школе...должны обучать этому, проводя различные уроки.