Тема личных границ очень важная и обширная! И у большинства с этим вопросом проблемы! Потому что наши родители, родственники жили во времена советского союза, а тогда у всех всё было одинаково! Все должны были знать у кого что есть, сколько и что он с этим делает 🤯🙈
Личные границы - это Ваша психологическая территория, за которую Вы не хотите пускать других людей и в праве их защищать! Когда Вам делают или говорят что-то, что доставляет Вам душевный дискомфорт! Внутри как будто всё переворачивается и сжимается!🌪 Это и обида, и злость, и агрессия, и чувства вины и стыда!
Значит, у Вас личные границы не встроены!
Нет внутреннего стержня и понимания как С ВАМИ МОЖНО!! А как НЕЛЬЗЯ! А если Вы сами не знаете, то очень сложно это объяснить другому!
Это фразы из серии - "Когда замуж?" "Ты ещё не беременна ?" "А когда второго?" "Ты поправилась ?!" "Сколько зарабатываешь?" "Что ты не хочешь квартиру купить?" "Зачем тебе эта ерунда, иди на нормальную работу!" и т.д.
И понятно, что человек, который нарушает Ваши границы, то у него самого их нет! Если чувствуя себя неприятно и неловко , пытаетесь объяснить, оправдаться перед таким человеком, он не поймёт ! А будет снова и снова пытаться залезть на Вашу территорию! Поэтому очень важно разговаривать с такими людьми на их языке! Так же нагло и с сарказмом!
НО когда Вы отвечаете с чувством агрессии, кричите, значит Вы зашищаете свои границы из последних сил! Кстати, отсутствие личных границ очень много энергии из Вас вытягивает!
Поэтому отвечать нужно спокойно, но уверенно ! Чтобы человек понял, за эту "черту " заходить нельзя!!
Как у Вас с личными границами? Часто к Вам лезут с советами и подобными распросами?