Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно.
Михаил Жванецкий
Если у вас есть семья или отношения, у вас есть и проблемы. И вы получали массу советов о том, как их решать. Каждый, кто побывал в браке, считает, что знает секреты вечной любви. Не верьте – ведь они побывали в браке, но не задержались в нем.
Большинство точек зрения неверны. Существует множество мифов, которые могут убедить, что ваш брак – дело безнадежное. Не верьте им, верьте себе.
1. Не все люди созданы для брака. Часто можно услышать, что люди с неврозами не подходят для брака. Ерунда. У каждого из нас есть свои «тараканы». Исследователи семейных отношений говорят о том, что из-за этого каждый из нас может мыслить и поступать нерационально. Но это не помеха для брака.
Например, Александру тяжело быть в роли исполнителя - он терпеть не может начальство. Вывод: ему просто не надо жениться на авторитарной женщине, которая бы указывала ему что делать и как. Он женился на Машеньке, которая относится к нему, как к мужу и не разыгрывает начальство. Они ужу пять лет вместе и счастливы.
2. Обязательно выяснять отношения, чтобы сохранить брак. Многие пары живут счастливо всю жизнь, несмотря на то, что супруги стремятся кое-что скрыть. Например, когда Лена сердится на Костю, она направляется в торговый центр. Когда Костю возмущает ее поведение, он включает спортивный канал. Потом они продолжают жить, как будто ничего не произошло. Трудно поверить, но за 15 лет брака, они никогда «не выясняли отношения».
Просто у пар бывают разные способы решения проблем: кто-то избегает конфликта; кто-то много и часто конфликтует; кто-то хочет «выговорить» разногласия и найти обоюдное решение. Выберите свой способ.
Пара может столкнуться с трудностями, если эти способы не совпадают: она хочет выговориться, а он – посмотреть футбол.
3. Для поддержания гармоничных, счастливых отношений, надо использовать принцип: «Ты мне, я тебе». Некоторые исследователи считают, что счастливые браки отличаются от несчастливых тем, что муж и жена отвечают улыбкой на улыбку, поцелуем на поцелуй, когда один помогает другому. Это замечательно!
Но, до тех пор, пока супруги не начинают вести счет: кто, что для кого сделал. «Так жена приготовила обед, муж за это должен помыть посуду». Счастливые супруги просто делают это друг для друга, а не подсчитывают, что, кто кому должен. Если Вы обнаружите, что ведете счет – это признак напряжения в отношениях.
4. Только общие интересы укрепляют брак. Никто не спорит, общие интересы – это здорово. И, да, иногда они могут укреплять брак. Но не всегда и не у всех. Важны не сами общие интересы, а то, как вы взаимодействуете, реализуя эти интересы. Муж и жена могут с удовольствием ходить в походы. Общее хобби обогащает их, усиливает нежность и внимание друг к другу.
Другие супруги могут также любить ходить в походы, но не испытывают таких же чувств. Их путешествия будут наполнены репликами наподобие: «Кто так ставит палатку, идиот!». Или просто сердитым молчанием. И тогда общие интересы никак не помогут браку, скорее уничтожат его.
5. Основная причина разводов – измена. Часто проблемы в браке толкают супругов на поиски интимной связи на стороне. Большинство семейных терапевтов говорят, что на это обычно идут не ради близости, а в поисках внимания, поддержки, заботы, участия – то есть всего того, что должен давать брак.
Ученые провели длительное и достоверное исследование по разводам. Они выяснили: 80% мужчин и женщин причиной распада своего брака считают то, что они постепенно отдалились друг от друга и утратили ощущение близости. Не чувствовали по отношению к себе любви и внимания. Только 20% пар сказали, что причина кроется во внебрачной связи, пусть даже частичной.
Послесловие: Не верьте тем, кто говорит: «Если вы поступите так, вы будете чувствовать…». Никто, кроме вас не может знать, что вы будете чувствовать.
Не верьте тем, кто говорит: «Ты, что? Брось его, он тебя не стоит». Только вы можете понять и решить кто кого стоит.
Не верьте, когда вам говорят: «Любовь надо заслужить». Не надо заслуживать. Да и невозможно это сделать.
Прислушивайтесь к себе, разговаривайте и услышьте того, кто рядом. Найдите то, что для вас одинаково хорошо. И будьте счастливы!
Светлана Гуляева.