Сегодня, 20 марта, по всему миру отмечают Международный день без мяса.
А ещё это международный день счастья :)
Даже если вы далеки от этичного образа жизни, сегодня отличная возможность попробовать хотя бы на один день присоединиться к вег-сообществу.
Особенно актуальной данная тема становится в связи с последними событиями и тем фактом, что коронавирус пришёл к нам от животных, употребляемых в пищу.
Ниже лишь некоторые из преимуществ отказа от продукции эксплуатации животных:
• связь между употреблением мяса и развитием различных типов рака доказана исследованиями ученых разных стран и ВОЗ
• питание на основе растительных продуктов замедляет старение мозга, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и других опасных заболеваний
• животноводство пагубно влияет на состояние планеты, ведёт к экологической катастрофе и изменениям климата
• отказ от мяса — отказ от убийств и жестокого обращения с животными (заботы заслуживают не только домашние кошечки)
• растительное питание намного выгоднее, а готовка проще и занимает меньше времени
Не забывайте, что мы живём в чудесное время, когда в магазинах без труда можно найти альтернативы многим продуктам животного происхождения. Прогресс позволяет нам подходить к жизни более осознанно, предлагая заменить привычные вещи, а не ограничивать себя в них. В интернете можно найти несчётное количество веганских рецептов на любой вкус и кошелёк.
Даже если вы не согласны с написанным выше и привыкли думать иначе, просто попробуйте что-то новое для себя! Изучите чуть глубже этот вопрос. Ведь не всегда то, чему учили нас родители, оказывается истиной в последней инстанции.
В любом случае выбор остаётся за вами, но даже один день в неделю/месяц/год это уже вклад в сохранение баланса на нашей планете 🌿🌎