Здравствуйте сегодня в нашей статье мы поговорим о людях которые обесценивают чужие успехи и принижают значимость чувств других людей.
Многие люди сталкивались с обесцениванием, когда обесценивают вас или ваши чувства, и это больно. Например, такая ситуация, вы долго откладывали на какую-то вещь, пусть это будет невероятная для вас поездка в Париж, но друзья вам скажут: "Да на эти деньги можно было три раза в Геленджике отдохнуть", или же: "И зачем нужна эта поездка? Один раз посмотреть на эту башню, пустая трата денег!". Очень обидно, согласны? Разберёмся откуда в людях сидит желание обесценивать других людей.
Всё очень просто, люди собственные неудачи проецируют на других людей, близких и знакомых, или же вообще на незнакомых людей. Например, когда человек видит что кто-то другой преуспевает в области, в которой хотел бы преуспевать он, из него естественным образом начинает исходить негатив. Он начинает искать в успехе другого человека, что-то плохое. Например: "Ему просто повезло, ему помогали, он не добился всего сам", человек начинает угнетаться из-за своей собственной неспособности достичь чего-то. Вместо того что бы стараться и достигать своих целей, человек тратит время на негатив.
Все люди немного страдают обесцениванием, это абсолютно нормально. Но бывают люди которым удаётся совсем избавиться от обесценивания, они занимаются своими делами и обычно эти люди очень счастливы.
Как реагировать на обесценивание?
Если вы слышите от другого человека обесценивающие ваши чувства слова, или когда он обесценивает ваши успехи, мягко спросите его: "Почему ты так реагируешь? Чем я тебя так разозлил/ла?" Так же вы можете открыто сказать человеку, что вам это не нравится слушать и что бы человек перестал это делать. Когда вы общаетесь с человеком, который обесценивает ваши чувства, вы бессознательно чувствуете себя плохо, как в общении с энергетическим вампиром. Попробуйте в следующий раз отследить ваши чувства при общении с таким человеком. Лучше всего в таких ситуациях говорить людям прямо: обозначить ваши личные границы, чтобы человек услышал, что с вами так обращаться не нужно.
Желаю вам удачи, если вам помогла моя статья, поставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Делитесь в комментариях сталкивались ли вы с обесцениванием, как реагировали?