Вросший ноготь - одна из самых распространенных проблем ног, от которой никто не застрахован. Чаще всего этому подвержен большой палец ноги.
Это заболевание, связанное с врастанием ногтевой пластинки в боковую часть ногтевого валика. Сопровождается болью и воспалением.
Основные причины возникновения:
➖узкая обувь;
➖наследственность;
➖неправильное обрезание при педикюре;
➖грибковые заболевания ног;
➖травма;
➖нехватка витаминов и микроэлементов (в предыдущей статье мы перечислили те витамины, которые помогают справиться с авитаминозом)
В медицине вросший ноготь называется онихокриптоз. И его легче предотвратить, чем потом заниматься лечением☝️.
Если вы заметили первые признаки онихокриптоза, то сразу же обращайтесь к врачу, чтобы не допустить разрушения целостности тканей, сохранить ноготь и не позволить попаданию инфекции в ранку.
Теперь поговорим о профилактике онихокриптоза:
✅ правильное подстригание ногтей. Не срезайте уголки ногтя, а лучше подпилите края пилочкой.
✅ Гигиена. Не носите чужую обувь, держите ноги в тепле и сухости
✅ Обувь. Прежде всего удобная и по размеру.
✅ Профилактика грибковых заболеваний.
✅ Избегайте травматизации пальцев.
✅ При наличии ортопедической патологии необходимо носить правильно подобранные ортопедические стельки.
Конечно, на начальных стадиях можно справиться самостоятельно, в интернете море советов.
❗️Но будьте добры, найти время для похода к специалисту и он назначит вам лечение.
И еще, помните, что могут быть рецидивы, поэтому купите себе кусачки с прямым лезвием👌
Поделитесь, сталкивались ли вы с такой проблемой? Как справились? 👇