Часто от знакомых или клиентов слышу: как мне завершить отношения? Как выйти из замкнутого круга? Как перестать страдать рядом с человеком?
Передо мной всплывает Двойка Мечей.
И хоть ключевое слово в ней "сомнение", но есть ещё один аспект.
Девушка бездвижна, глаза ее закрыты и руки скрещены.
На все вышеперечисленные моменты , первый совет:
🔥Не производите слов и действий. Никаких.
Почему? Слова и действия это то, что продолжает вас держать в этой диструктивной ситуации. Замрите буквально. Он что-то сказал - не торопитесь отвечать ,он произвел действие - замрите , он вызывает в вас заученные вами двумя реакции. Не производите их.
Момент второй.
🔥Сместите свое внимание внутрь. Не произнесли слово - наблюдайте за тем, что происходит внутри вас. Не сделали привычное действие - наблюдайте.
Сместите свое внимание с Вас на Я.
На карте девушка пассивна, но это не значит , что внутри её тишина. Там идёт колоссальная работа.
Момент третий:
🔥Процесс наблюдения откроет вам новые грани себя, даст возможность контакта с чувствами и возможно, старые истории в вас всплывут. Они могут быть ваши, а может ваших родителей. Когда вы их распознаете, сможет увидеть себя отдельно от них. Вы не равно эти истории. Признайте чувства и отпустите их.
А может быть пункт два и три не случиться с вами , а случиться что то другое.
Главное - ЗАМРИТЕ. И наблюдайте.
