Даже самый уравновешенный взрослый с трудом себя контролирует, когда ребёнок сильно напроказничает, а порой родитель может и сорваться.
Срыв может проявляться в криках, ругани или телесных наказаниях. Все эти нервные реакции очень негативно влияют на психологическое состояние ребенка.
Если вы научитесь себя контролировать, вы сохраните себе нервы, а ребенку психику.
ПОЧЕМУ взрослые срываются на детей
1️⃣Эгоизм. Родители хотят находится в комфорте, хотят заниматься своими делами, а дети постоянно требует внимания. Получается, что ребенок отвлекает родителя, за что и бывает наказ или обруган.
2️⃣Непонимание. Дети не могут вести себя как взрослые. Порой родители требуют от ребенка беспрекословного подчинения и идеального поведения. что приводит к конфликтам. Родители зачастую не понимают. что ребёнок делает что-то не “на зло!”, а просто потому что он ребенок.
3️⃣Сценарий. Родители копируют своих родителей. Порой это происходит неосознанно.
4️⃣Стресс. Напряженная атмосфера в семье, проблемы на работе, конфликты с кем-то держат человека в напряжении. Подобные сложности могут выбить взрослых из колеи.
5️⃣Переутомление. Недосып и большой объем работы также могут негативно сказаться на эмоциональном состояние взрослого, что может привести к срыву на ребёнка.
Если вы чувствуете, что вы на пределе и вот-вот перейдете на крик. Остановитесь. Подумайте. А в чём причина срыва?
Может вы устали, и малыш тут совсем не причём?!
А может вы уделяете мало внимания крохе, и он, пытаясь привлечь вас, отвратительно себя ведёт?!
Как не срываться на детей?
✔️Отдыхайте!
✔️Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Останавливайте себя.
✔️Уходите в другую комнату, выдыхайте.
✔️Поработайте над прошлым. Отпустите детские обиды, поговорите с родителями.
✔️Боритесь с эгоизмом.
✔️Почитайте про поведенческие особенности у детей, которые зависят от возраста.
Ребёнок - это ваше отражение. Помните об этом.
А вы срываетесь на детей или держите себя в руках?