К сожалению, эта проблема, бич современного общества. Появилась она от переизбытка возможностей. Согласитесь, намного проще жить, когда за вас уже все решили, а сейчас ответственность за вашу жизнь нести только вам. Не заканчивать дела тоже нормально. Чтобы понять, что нам нравится, нужно пробовать. Вы же не будете есть блюдо целиком, если после одной ложки вам не понравилось. Вот и с остальным так же. Не понравилось, больше не делайте. Идите дальше. Без вины и самобичевания, пользы в этом 0. Главное, не останавливаться в своем развитии.
1. Услышьте себя. Ваш организм настойчиво вас саботирует, но вы не слышите. Когда вы в последний раз отдыхали? Сколько времени в день вы работаете? Ответив на эти вопросы вы многое поймете.
2. А чего хотите заканчивать? Есть ли у вас истинно ваши цели? Если цели ваши, они вас заряжают, помогают двигаться вперед. Если нет, то мы имеет то, что имеем. Представьте, что у вас нет необходимости в деньгах, что ваши близкие вас во всем поддерживают, что не важно, чтобы вы делали, это приведет вас к успеху. Чем бы вы тогда занимались? Представьте свой идеальный день в этой жизни. Пропишите его до мелочей. Что их этого дня вы можете делать уже сейчас? На что вам нужны ресурсы и какие? Как вы будете восполнять эти ресурсы? Как вы будете двигаться к этому дню, чтобы он стал реальностью? Пропишите подробный план с дедлайнами и действуйте.
3. В нашей жизни, как бы мы того не хотели, есть дела, которые делать ну совсем не хочется, они тянут из нас энергию. Выпишите все эти дела. Посмотрите, что вы можете поменять выгодно для себя. Например, вам тяжело читать книги. Замените действие на прослушивание аудиокниг. Посмотрите, что вы можете делегировать. Пусть в списке останется только то, что вы не можете убрать. Все ли эти дела на данный момент актуальны? нет ли среди них тех, что можно вообще забыть? Те дела, которые останутся в списке, примите и поменяйте свое отношение к ним. Раз они остались они зачем-то нужны. Вот и поймете зачем.
4. Меньше информационного мусора. Минимум телевизора, негативных новостей и происшествий, бесполезных баталий в соц.сетях и тд. Пропишите список из 12 действий, которые приносят вам удовольствия. Они должны быть простыми и выполнимыми в рамках одно действие -один день. Например, прослушивание любимой музыки, любимый напиток и тд. Делайте хотя бы одно действие из это списка каждый день, естественно чередуя.
А иногда нужно просто себя пересилить, напрячь силу воли и сопротивление, так упорно мешающее вам закончить свои дела, испариться, как будто его и не было.
А что вам мешает доводить начатое до конца?