Рассуждаем дальше о методе по расставанию с вещами автора Марии Кондо.
Пишу своими словами, как это поняла и запомнила я, возможно уже и со своими дополнениями 🙂.
Нужно вспомнить прекрасный солнечный день, где было волшебное настроение, вокруг всё чудесно и всё в радость!
Из этого состояния уловить момент, когда ты сияешь от удовольствия, хочется ликовать и приносить всем счастье.
Эти ощущения ещё можно сравнить с мурлыкающей кошкой! Ей тепло, она в безопасности, ее гладят и поэтому она МУРЧИТ!
Вот примерно такое и надо почувствовать от вещи, которую хочется видеть рядом с собой дома! Она должна излучать счастье, радость, удовольствие.
От всего остального лучше избавиться.
Как же это сделать?
Надо сесть, вспомнить ощущение мурчания о котором я писала выше, взять вещь и спросить у себя: "Приносит ли эта вещь мне радость (счастье, удовольствие)?", если ответ ДА, то оставляем. Если ответ отрицательный, то это уже не ваша вещь и стоит от нее избавиться.
Как я люблю говорить, наше тело лучше нас знает нужна нам вещь или нет, оно чувствует. Просто иногда умом мы отрицаем то, что говорит нам тело и тогда оставляем то, что уже не способно дать нам счастье.
Мари Кондо считает, что вещь с которой пришло время растаться обязательно надо поблагодарить.
Я для себя выбрала фразу: "С благодарностью отдаю."
Вещи, которые не радуют, вытягивают ресурсы и энергию. Если окружить себя и своих близких тем, что приносит радость, то и жить будет веселее и в дом захочется возвращаться, потому что дома будут не просто стены, а место силы!
Давайте попробуем!