Что же такое Салат? Салат - это сочетание разных овощей, зелени, мясных и других ингредиентов с добавлением разных приправ. Салат может быть сделан как из кусочков, также и натёртым на тёрку, как слоёный салат, также и тот, который перемешивается сразу.
На самом деле сочетаний ингредиентов сотни. Можно смешать любые овощи, которые нравятся, но только очень важно подобрать классную заправку для салата. Очень подходит сочетание таких ингредиентов свежих плодов:
- редис, огурец и зелёный лук;
- огурец, лук и кабачёк;
- морковь, чеснок и огурец;
- авокадо, листья салата и грецкий орех;
- капуста, морковь, лук и зелень;
- зелёное яблоко, сельдерей и морковь;
- болгарский перец, помидор и лук;
Для сытных и быстрых салатов стоит сочетать такие ингредиенты:
- курица, сыр, грибы и лук;
- морковь, спаржа, помидор и красная рыба;
- говядина, лук, болгарский перец и грибы;
- грецкий орех, изюм, клюква и индейка;
- сыр, ветчина, кукуруза и огурцы;
- яйца, бекон и помидоры.
И так писать можно до бесконечности. Почти со всеми ингредиентами написанными выше можно в сочетание добавлять куриное филе в любом готовом виде, как отварное, также и жареное на сковороде, копчёное, и сушеное.
Какие же ингредиенты не стоит сочетать в одной тарелке. Это бобовые. Горох, фасоль и бобы. Если и добавлять один из ингредиентов в состав салата, то в состав также стоит добавить либо помидор, либо болгарский перец сбрызнутый соком лимона. Также не стоит добавлять в одну тарелку свеклу и шпинат, свекла и помидор, а также морковь и огурец.
Если же в салате присутствуют один вид либо несколько видов отварных овощей, то обязательно стоит в салат добавить зелень, как петрушку, так и укроп, а также шпинат, базилик и т.д.
А вообще как говорится на вкус и цвет, товарища нет. Если мы не можем терпеть сочетание каких-то ингредиентов в одном салате, то это не значит, что наш сосед не может не любить эти ингредиенты в составе салата. Ниже показываю несколько из салатов, которые я готовлю у себя на канале. Можете также посмотреть видео как готовить салаты. Подписывайтесь на канал. Спасибо что дочитали до конца и хорошего Вам настроения, а самое главное много здоровья.
Спасибо за просмотр. Подпишись
