Чаще всего, при изучении языка в школе или институте практически не уделяют внимание антонимам. Ибо считается, что человек, который знает определение слову "антоним", может подобрать словам нужные пары.
Но многим известно, что слова лучше учить в группе. И если из антонимов собрать отдельную группу, то можно выучить новые слова гораздо быстрее.
Enjoy - hate
Health - disease