Бывают же совпадения! Еще на прошлой неделе хотела написать статью на эту тему. Хотела, да передумала. Отложила. А на этой неделе как раз челлендж #эликсир молодости.
Помните фразу одного из героев второго плана в исполнении Владимира Басова в прославленном фильме "Москва слезам не верит", когда тот попадает в молодежную компанию? "В сорок жизнь только начинается". Так вот. Маленькая поправочка от меня как от человека, который работает в академической среде. Нет, дорогие мои, сорок - это, можно сказать, детство. Жизнь начинается в семьдесят!
Да-да. Многие мои коллеги, в том числе и на руководящих должностях, перешагнули этот рубеж. И многие переступили через него очень давно. В этой публикации я расскажу о "загадках", "секретах" и даже "тайнах" некоторых из этих моих коллег. Как им удавалось и удается до сих пор быть бодрыми, активными физически, интеллектуально и душевно в возрасте не просто "за семьдесят", а "за восемьдесят" и "за девяносто".
Начнем с молодых. Моя коллега немного за восемьдесят нередко говорит о том, что у нее ни одной хронической болезни. Например, она может похвастаться пониженным давлением, тогда как у большинства ее ровесников оно, увы, повышено. Она стройна, подтянута, а ее осанке и походке позавидуют и студенты! А уж о мыслительной ее деятельности и говорить специально не нужно - с какой скоростью она осваивает все новое, в том числе изыски и извороты компьютерных технологий!
Как она объясняет причины своего, как модно ныне говорить, активного долголетия? Она говорит в этих случаях про постоянные занятия йогой, ходьбу на много километров и игру в пинг-понг. И все это, заметьте, с молодых ногтей. Плюс весьма умеренное питание, отсутствие пристрастия к еде как к культу.
Другому моему коллеге слегка за девяносто. С некоторых пор каждый его юбилей сопровождается интервью для отраслевых СМИ о том, "как же оно так выходит, как же это получается". Его ответ восторженным интервьюерам всегда лаконичен. Он скромно рассказывает о том, что рано ложится и рано встает, ест самую простую пищу (любит каши, щи, борщи) и не перестает интересоваться всем новым. Много читает из того, что сейчас выходит, но и пишет сам. А еще... еще он играет с внуком в большой теннис и в футбол!
Второй мой коллега, которому тоже немного за девяносто, отличается необыкновенной научной плодовитостью до сих пор. Он пишет и публикует столько научных работ, что диву даешься! Сколько идей! Когда он о них рассказывает, глаза его лучатся и сияют молодым и задорным светом. Ему интересно делать новое. А вот его персональный "секрет" активного долголетия некоторым, думаю, не слишком понравится. Дело в том, что всю жизнь он влюблялся и влюблялся в новых девушек. (Да, ему же интересно все новое.) И с каждым разом его жены становились все моложе и моложе. Ведь он женился на своих ученицах, в основном аспирантках. Прямо как в анекдоте про профессора, который становится старше, а его возлюбленная всегда на втором курсе. Вот это точно про него!
Под конец мне вспомнился еще один анекдот. О том, как приходит мужчина лет семидесяти пяти к врачу и начинает жаловаться, что в последнее время у него плохо получается с женой. Врач с пониманием успокаивающе кивает головой и заявляет, что это неудивительно, возраст! Но пациент раздраженно описывает своего соседа по дому, который "может по семь раз в день". А соседу-то восемьдесят пять! Врач удивленно вопрошает: откуда, мол, об этом известно беспокойному пациенту, он свечку держал? На что тот отвечает: да так сам сосед рассказывает! Врач умиротворенно подводит итог, давая совет взволнованному посетителю: так и вы рассказывайте!
Это я к чему? А к тому, что многие из тех, кто моих коллег лично не знает, в мои рассказы не верит: выдумываю я это все! Ан нет, друзья мои! Самой доводилось с ними и в пинг-понг играть, и жен юных наблюдать, и доклады - игры живого разума - слушать! Так что... так бывает! Еще как бывает! И это подтвердит любой, кто работает в сфере науки и образования. Ведь главный "секрет" здесь, наверное, - непрекращающаяся работа пытливого ума!
Другие статьи читайте в моем "Дневнике туповатой кандидатки". Не забывайте подписываться и ставить лайки.