Дорогие друзья, доброго вам времени суток!
Спешка убивает любовь.
Суета «смазывает» настоящий момент.
Желание успеть везде и всюду приводит к ошибкам.
Мы скользим по поверхности. Желаем успеть. Стремимся достичь. Всего. Побольше. И что в итоге?
Какой-то период времени нам кажется это нормой. Мы считаем себя «деловыми» и предприимчивыми. Нам удается добиться многого в современном обществе. Но чего-то не хватает. Как будто за чередой событий и вереницей людей упускается что-то важное, ценное.
Время «утекает» сквозь пальцы. Мы не успеваем заметить, как день сменяет ночь, неделя - неделю, одно время года – другое…
«А как иначе? Время нещадно бежит!» - думаем мы.
Оно бежит, отражая наш бег.
Это не время «бежит», это мы забываем жить. Мы не оставляем для себя такой возможности, проглатывая настоящий момент.
В итоге человек не успевает - прочувствовать и насладиться, порадоваться и удивиться, увидеть и восхититься, ощутить себя счастливым и влюбиться! Влюбиться без причины, от всего сердца, искренне в этот удивительный и прекрасный мир…
👆«Переключиться» на волну спокойной и размеренной жизни вам помогут следующие аспекты:
Питание
Некоторые продукты наполняют нас энергией, способствуют ускорению работы мозга, активизируют мыслительный процесс. Другие же напротив «уплотняют» не только наше тело, но и внутреннее состояние. Вы можете сами провести эксперимент и, хотя бы на время, отказаться от мяса, картофеля, тяжелой, сладкой и жареной пищи. Увеличьте в своем рационе количество потребляемой зелени, овощей, фруктов. Уникальными свойствами обладает кедровое масло.
Об удивительных переменах, которые происходят благодаря небольшим изменениям в питании, вы можете прочитать в этой статье
Искусственное замедление
Посмотрите на двигающиеся автомобили и попробуйте своим восприятием уменьшить их скорость. Возможно, не сразу, но у вас получится добиться желаемого эффекта.
Аналогичным образом «замедляйте» движение людей, их речь.
Замедлите собственные действия, движения, дыхание. Используйте различные методики для отключения «внутреннего диалога». С одной из них вы можете познакомиться здесь
Познание
Познавайте этот мир так, как умеют делать это дети. Сознание ребенка в единицу времени способно воспринять гораздо больше информации, чем взрослого.
Расширяйте свои границы, узнавайте новое о старом, привычном, знакомом. Смотрите под другим углом. Будьте открыты к иному восприятию жизни, мира, людей!
Экспериментируйте: пройдите новым маршрутом до работы, совершите перестановку в квартире, знакомьтесь с новыми людьми, книгами, информацией…Перестаньте смотреть телевизор!
Открывайте свои внутренние резервы!
Очистив свое сознание и ускорив мысль, вы автоматически добьетесь эффекта замедления времени.
Вы улучшите качество своей жизни и начнете замечать, что в одно утро стало «вмещаться» несколько ваших дней. Время как будто обрело объем и глубину.
Вы станете успевать совершать не только свои обычные действия. Вы ощутите внутреннее спокойствие и «чувство жизни».
Это удивительное состояние - дар, который подсознательно мы ищем всю свою жизнь.
В одной из следующих статей я поделюсь с вами упражнением, способствующим усилению вашего биополя и замедлению времени.
Автор статьи Мария Пастухова
Благодарим вас, дорогие друзья, за то, что остаетесь с нами!
Делитесь своим опытом и мыслями в комментариях!
До встречи🙏