Как выглядеть моложе в 35 лет: шпаргалка для тех, кто хочет оставаться свежей, молодой и привлекательной, сохранив при этом свой стиль и индивидуальность.
Красивая кожа - признак молодости
Видимый показатель молодости - это состояние кожи. Конечно, не каждая женщина может позволить себе салонный уход и пресловутые инъекции молодости, но это и не является обязательной нормой для сохранения свежести и красоты. Здесь речь пойдет о домашнем уходе, который под силу любой даме, желающей сохранить свою внешность красивой и молодой.
- Во-первых, кожа нуждается в воде. Обязательно выпивать примерно 2 литра воды в день. Недостаток влаги ответит сухостью, шелушением и раздражительностью.
- Во-вторых, если до тридцати не хватало силы воли и желания перейти на правильное питание, то теперь самое время это сделать. Вредные вещества, содержащиеся в фастфуде и прочих подобных «радостях жизни» не дадут коже остаться свежей, сделают ее тусклой, безжизненной и старой.
- В-третьих, уход в домашних условиях обязан состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. Никогда и ни при каких условиях нельзя ложиться спать с макияжем на лице. Очищать кожу следует специальными средствами, проточной водой, периодически применять щадящие скрабы для удаления мертвых клеточек.
Важно, в обязательном уходе также нуждается шея и область декольте, именно они чаще всего выдают возраст. На эти места тоже необходимо наносить питательный крем, маски и все то, что наносится на лицо в качестве ухода.
Что поможет выглядеть молодо?
Избегаем интенсивного загара. Этот процесс иссушает кожный покров и процесс старения ускоряется. Важно, перед выходом на улицу обязательно наносим защитный крем, спасающий кожу от вредных солнечных излучений.
Немного спорта, йоги или просто пробежки по утрам позволят оставаться в тонусе и сохранить свежий вид надолго.
Срочно бросаем курить и сокращаем до минимума количество потребляемого алкоголя.
Стиль и фигура
Чтобы выглядеть моложе, следует избавиться от лишнего веса, подтянуть тело с помощью велопрогулок, пробежек или тренажеров, следить за своей осанкой.
Выполнили вышеперечисленное, следуем далее. Стиль одежды с возрастом должен претерпевать изменения, что бы там ни говорили. Забываем про экстравагантные наряды, ультракороткие юбки, стразы и прочую «красоту».
Лучше придерживаться сдержанности в одежде, придерживаясь, так называемого «французского стиля». Он является воплощением элегантной женственности, роскоши и простоты.
Украшения для дневных выходов могут быть в виде модной и яркой бижутерии хорошего качества.
Самое главное, не нужно слишком стараться выглядеть моложе своих лет, это может привести к обратному эффекту и сделать образ нелепым и смешным.
Также читайте книги :
Обзоры книг: "Мужчины с Марса, Женщины с Венеры", "Красная таблетка". Развивайтесь, узнавайте новое!
- Всего тебе прекрасного) С любовью, Диана!