Глядя на некоторых знаменитостей, кажется, что они нашли волшебный эликсир, который замедляет старение. Иначе как объяснить их сногсшибательную внешность в 50–60 лет? Time Out собрал звездочек Голливуда, которые победили время.
Холли Берри
На первый взгляд актриса выглядит максимум на 35 лет. На на самом деле ей уже 54. В чем же секрет идеальной внешности? Во-первых, она перестала употреблять сахар, хлеб и жирные продукты. Во-вторых, чтобы выглядеть подтянутой, она делает кардио и упражнения с собственным весом. Ну и не забывает ухаживать за кожей: тщательное очищение, увлажнение и регулярные маски для лица дают результат.
Дженнифер Лопес
В свой 51 год Джен все еще может похвастаться упругой кожей, накаченными мышцами и отсутствием морщин. В чем секрет? Рацион звезды состоит из овощей и фруктов, зерновых культур, яиц, а также мяса рыбы и птицы, то есть тех продуктов, которые ускоряют метаболизм. Также Джей Ло фанатеет от спорта, постоянно пьет воду и не забывает об уходе за кожей лица.
Синди Кроуфорд
Как модели удается сногсшибательно выглядеть даже в 55 лет? По словам Синди, она занимается йогой и бегом, частенько прыгает на мини-трамплине у себя во дворе, а на выходных ходит в походы. Женщина обожает зеленый чай и считает, что самочувствие никогда не будет хорошим без аппетитного завтрака. А еще она не представляет своей жизни без сауны, которая помогает хорошенько расслабиться.
Вам пригодится: 10 фактов об Алане Рикмане
Шер
Вы не поверите, но Шер уже 74 года. И вы только посмотрите на нее! Певица не отрицает, что пару раз делала пластику. Но только для того, чтобы подкорректировать нос, который она ненавидит с детства. В остальном же эликсир молодости звезды – это постоянные занятия спортом и правильное питание. Кстати, Шер как-то призналась, что может держать планку в течение 5 минут.
Люси Лью
Несмотря на то, что актриса уже разменяла шестой десяток, она все еще умудряется выглядеть лет на 40, если не меньше. Как? Стандартный набор – спорт, сбалансированное питание, много воды. Кстати, она не ест мясо и использует минимум декоративной косметики.
Шэрон Стоун
62-летняя Стоун, похоже, действительно где-то нашла эликсир молодости, иначе как еще объяснить такую прекрасную внешность? Но сама актриса говорит, что все дело в сбалансированном питании и постоянном движении. Шэрон любит танцевать, занимается плаванием, йогой, пилатесом и катается на лошадях.
Иман
Вы можете представить, что музе легендарного Ива Сен-Лорана, возлюбленной не менее легендарного Дэвида Боуи и невероятно красивой модели уже 65 лет? По словам сомалийской дивы, ей просто повезло с генами. Но у нее есть и свои секретики: частое использование солнцезащитного крема, посещение спа-салонов, уход за кожей, сон не менее 8 часов и, конечно же, спорт.
Подписывайтесь на канал Time Out!🎬🎭🍷
