★ Беременность – прекрасное и незабываемое время в жизни. Однако это еще и весьма ответственный период, сопряженный со множеством неудобств, ограничений и рисков для здоровья мамы и малыша.
Если женщина, будучи беременной, стремится свести риски для здоровья к минимуму, ей следует избегать посещения следующих мест.
✨1. Бани и сауны в 1-м триместре
Визиты в любую баню или сауну, кроме инфракрасной и прохладной кислородной, противопоказаны в 1 триместре беременности, когда происходит закладка органов ребенка, а плацента еще не сформирована. Под воздействием высоких температур может нарушиться развитие плода и увеличивается риск выкидыша.
На более поздних сроках любые бани и сауны разрешены, если нет особых противопоказаний, а также соблюдаются меры профилактики инфекций (надевать тапочки, застилать полок полотенцем или простыней и стирать их после каждого визита в баню).
✨2. Массовые мероприятия / митинги
Это вовсе не означает, что на время беременности женщина должна переехать жить подальше от людей и общаться только в узком кругу. Но вот посещать мероприятия с большим скоплением людей, особенно те, где велика вероятность возникновения "толкучки", определенно не стоит. Не только из-за опасности подхватить вирусную инфекцию, но и из-за риска получить травму, толчок в живот, споткнуться и т.д.
✨3. Похороны и кладбища
Согласно народной примете, беременным не нужно видеть смерть, ведь эта женщина скорее должна подарит жизнь.
И это примета во многом оправдывается с точки зрения современной психологии: сильное переживание и большое количество негативных эмоций, связанных с процедурой похорон, могут оказать сильное воздействие на психическое состояние беременной и плохо сказаться на развитии малыша в утробе (вплоть до риска выкидыша!). Поэтому никто не осудит беременную женщину, если она решит не посещать похороны даже близкого человека.
✨4. Строительные площадки / Ремонты
Несмотря на то, что практически все женщины, будучи в положении, начинают "хлопотать" по поводу обустройства семейного очага (пресловутый инстинкт "гнездования"), беременным посещать места, где много строительной пыли и просто высок риск споткнуться или получить травму, лучше не стоит.
✨5. Любые жаркие и плохо проветриваемые помещения
Беременным нужно избегать жарких и непроветриваемых помещений. И да, если это даже ваш офис, нужно сообщить своему работодателю о своем положении, чтобы иметь право требовать соответствующих условий труда. Работодатель обязан обеспечить беременной женщине оптимальные параметры температуры, влажности и подвижности воздуха в помещении, где она работает. Также не следует слишком часто бывать в торговых и развлекательных центрах, где часто бывает душно и у беременной может закружиться голова.
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Как мы предаем своих детей?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 Важные моменты психического развития малыша до 3 лет: о чем следует помнить?
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" www.busybag.ru
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸