Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня я решила, что хочу обсудить такую важную тему, как открытая агрессия, желаю вам приятного чтения.
Очень важно в современном мире уметь себя защищать, тогда вы сможете жить увереннее, это поможет справляться с различными трудностями в жизни.
Если вы встречаетесь с агрессией на улице, в реальном мире, если человек начинает нарушать ваши личные границы, проявлять агрессию к вам или же к кому-то другому, рекомендую сразу же уходить оттуда, но не следует бежать, внешне проявлять уверенность, это важно, потому что люди в неадекватном состоянии начинают вести себя как животные, когда вы убегаете от собаки она начинает бежать за вами быстрее. Не нужно показывать что вам страшно.
Не следует разговаривать с незнакомым человеком проявляющим к вам агрессию, смотреть ему в глаза и как либо с ним контактировать.
Не провоцировать, что бы этот человек к вам не подошёл. Если ситуация вам позволяет, желательно позвонить близким людям которые находятся неподалёку.
Далее, если вы не знаете в каком состоянии находится человек который проявляет к вам агрессию, склоняйтесь к тому что состояние человека неадекватное. Когда отрытая агрессия исходит от знакомого, например от соседки, вы всегда можете защищаться: "Вы не имеете право так со мной разговаривать". Следует говорить спокойно и уверенно. Так же вы можете в любой момент прервать разговор, и не продолжать его с агрессором.
Если агрессия идёт от хорошо знакомых людей, например друзей или партнёра, всегда отстаивайте свои личные границы, защищайте себя фразой: "Не нужно со мной так разговаривать, мне это не приятно." Если же люди не хотят вас слышать и не понимают ваших просьб, лучше перестать контактировать с агрессором ради вашего ментального благополучия. Не нужно терпеть агрессию, насколько бы вы близко не находились в отношениях с человеком, никто не имеет права разговаривать с вами неуважительно.
Агрессия, это точно не про уважение к человеку. Агрессоры отыгрывают на вас свои чувства, а вы в конечном результате остаётесь разбитыми.
Желаю вам удачи, если вам понравилась моя статья, поддержите меня лайком и подпиской на мой канал. Делитесь в комментариях вашими историями.