Бывает так: прозрел! Однажды вдруг понимаешь, что супруг/супруга, родители или друзья, размер зарплаты, начальник или коллектив ежедневно обесценивают тебя, чем уничтожают личность, стремления, желание действовать и добиваться, то есть желание – жить. Жизнь ведь – это и есть движение – постоянное движение вперёд или обратно (к развитию или к деградации).
Пакости, насмешки, сплетни или обвинения и упрёки, самоутверждение за Ваш счёт, попытка стянуть на свой уровень едкими замечаниями: «а кто ты такой/такая? звезда тут нашлась! не высовывайся!» – и тому подобное лукавство, рядящееся в прямоту, простоту и в правдолюбие… Так и получается, что низкая оценка труда и токсичные отношения не дают развития, способствуя деградации не только лично Вас, но и общества в целом. Это болото!
Если негатив подобного рода проявляется открыто агрессивно, то непременно выдаётся как отстаивание правоты и некой правды, которая на самом деле сомнительна и субъективна; если – скрытно, то шифруется благими намерениями, вынуждая Вас в себе искать изъяны. В то время как следует копаться не в себе, а в своём окружении, решительно отбросив вежливость и тактичность в выявлении недоброжелателя. Вы понапрасну мучаетесь и даже пытаетесь себя переделать, подстроиться, вините своё несовершенство, но легче от этого не становится, поскольку Ваше, имеющееся в чём-то превосходство, кому-то сильно невыгодно, а Вы для этого кого-то – объект №1 для уничтожения.
Почему же негатив так коварно маскируется? Потому что практически все люди стремятся преподнести себя обществу в выгодном свете, и пусть не быть, зато казаться замечательными, хорошими, умными и самодостаточными; никому не хочется обнаруживать и признавать в себе наличие каких-либо изъянов и комплексов, а тем более – демонстрировать их. В животном мире – стая слабых гнобит, третирует, травит. Но ведь в человеческом обществе может быть иначе, если существует сострадание и любовь. Однако, человечности всё меньше: вот и сваливают ответственность на другого человека за своё некое внутреннее неблагополучие и вместо того, чтобы решить проблему в себе, – со сладострастным аппетитом «съедают» ближнего. Эти «людоеды» как правило действуют исподтишка и очень бояться прилюдного разоблачения…
Ну так для самообороны знайте простую истину, у обесценивания есть только две причины: дёшево поиметь и зависть!
Психологи рекомендуют как можно скорее выходить из таких отношений. А если это невозможно, то в корне пресекать любые подобные манипуляции. Начав отстаивать и защищать себя, будьте готовы к тому, что сначала Вы наткнётесь на сильное сопротивление, которое со временем непременно поутихнет. Главное, не спасовать, ведь речь идёт о Вашем здравии и благополучии.
Очень полезно уметь отпускать людей и за людей не держаться (Это вовсе не призыв к безответственности и даже не напоминание о том, что у каждого человека свободное право выбирать: быть с Вами или с другими.), но здесь речь идёт о тех, кто нас не только не ценит, но по своему какому-то личному усмотрению, сознательно или неосознанно, топит, превращает нашу жизнь в ад, тиранит бесконечными обвинениями и упрёками, упиваясь моральным садизмом, кто во вред нам всячески старается умалить наши заслуги, унизить, оскорбить, задеть за больное, равнодушной зевотой отметить таланты, выставить слабым и скудоумным, при этом всё это делает на правах друга, наставника, советчика и благодетеля.
Обычно после общения с такими людьми ощущаешь себя плохо, скверно, подавлено: опустошённым, обессиленным, смущённым, тревожным и даже отравленным. Именно по этой причине этих «людоедов» именуют «токсичными»: после общения с ними, действительно на физиологическом уровне проявляется симптоматика интоксикации различной степени тяжести. Общение с токсичными – пытка, мазохизм: «кусают-то» словами, а яд в теле образуется реально, в результате химических процессов в организме, реагирующего на напряжение, тревогу и стресс. После таких людей в прямом смысле слова – болеешь. Для них Вы – «еда» (Силы-то им черпать из кого-то нужно, а негативные люди не аккумулируют энергию, поскольку развиваться и работать над собой не умеют и не хотят этому учиться, ибо сложно, а вот паразитировать – это они приспособились делать виртуозно). Однако радуйтесь! Вы не из их числа, потому что себе подобных не едят, ибо опасаются отравиться, наткнуться на своё же оружие – подлость и обличение, чего они сильно страшатся, ведь авторитет свой поддерживают титаническими усилиями (Этакий огромный баннер с красочной обложкой из фальшивой добропорядочности), потому что он не заслужен.
Зачем Вам столь ненужный и непосильный балласт, который даже не закаляет, а лишь тянет ко дну житейского моря? Без сожаление гоните их вон из своей жизни или выстраивайте отношения на обязательном условии уважения к Вам. Поверьте, на их место придут другие, более интересные, вдохновляющие и более нужные люди, с которыми Вы будете расти, благодаря которым Вы расправите крылья, которые станут Вами дорожить. А если не придут, то вспомните мудрые строки из знаменитого рубая Омара Хайяма:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Жизнь очень скоро утекает, так не лучше ли её провести в благоприятных отношениях среди интересных людей, в радости, а не сомкнув терпеливо челюсти?
Осмотритесь и спросите себя, кто Вас обесценивает?..
А Вы сами себя, как обесцениваете?
Автор: Елена Дубровина.