Есть ли что-то в вашей жизни, за что вы брались и делали запоем по несколько дней (недель, месяцев), а потом бросали?
Занятия спортом, изучение нового языка, чтение книг, посещение театров — список можно продолжать до бесконечности. О том, сколько раз начиналась новая жизнь с понедельника, и говорить не стоит.
Важно ВСЕ доделывать до конца! Как мы делаем что-то — так мы делаем всё.
⠀
Несколько правил:
⠀
📍Не торопитесь
Если что-то новое даётся не так легко, увеличивайте время занятий постепенно.
⠀
📍Используйте импульс
Как только у вас появилось желание начать делать то, что было задумано, не откладывайте.
⠀
📍Напоминайте себе зачем всё это
Каждый раз, когда появляется желание бросить всё, вспомните, ради чего это затевалось.
⠀
📍Перестаньте сомневаться
Волноваться о том, что ещё не произошло и, возможно, никогда не произойдёт, — очень нерационально. А бросать то, что вы начали, из-за сомнений — непростительно глупо.