«Об этом я подумаю завтра» - знаменитая фраза Скарлетт О’Хара из романа М. Митчелл «Унесённые ветром». Кто-то узнал уже себя? Что значит для вас эта фраза:
1) завтра я смогу принять отличное решение, а сегодня нет, не смогу;
2) отложу на потом, может быть, всё само собой решится, рассосётся как-то? Для второго случая есть даже очень сложное название - прокрастинация. Б-ррр!
Это заведомо проигрышная стратегия.
Итак, мы узнали имя врага. А как выглядит прокрастинация, каково её истинное лицо? Давайте посмотрим.
Не разрешая себе что-то сделать, куда-то поехать, чему-то научиться, мы крадём у себя, становимся сами для себя воришками. Отложил - значит не сделал. Отложенная жизнь - это так страшно! Помните мультфильм «Паровозик из Ромашково»? Там герой сам жил сиюминутно, сиюсекундно: любовался первыми ландышами, слушал прекрасное пение соловьёв, восхищался весенним рассветом. Он и своих пассажиров учил радоваться жизни. Он ничего не откладывал на потом.
Все надо делать вовремя. Об этом говорит один из пассажиров в конце мультика: «Если мы не увидим рассвет, можем опоздать на всю жизнь».
Признаюсь вам честно, и у меня бывают такие ситуации.
Как борюсь? Ставлю перед собой вопрос: «Когда?» Это даёт мне возможность уйти от ответа: «Когда-нибудь».
Назначаю ТОЧНУЮ дату. Затем стараюсь привлечь к этому других людей (если это мероприятие). В итоге - отступать некуда.
Если у вас есть такая проблема - откладывать на завтра, дорогие друзья, то предлагаю вам прямо сейчас, дочитав этот пост до конца, встать и сделать то, о чём давно мечтали - купите, например, себе что-то, на что всегда не хватало денег или начните подготовку к ЕГЭ по русскому языку... Просто разрешите себе войти в другую дверь, другую жизнь и насладиться другим результатом. И это будет началом СЕГОДНЯ. Жизнь идёт уже СЕГОДНЯ! СЕЙЧАС! Помните это. И пусть фраза героя из мультфильма («Если мы не увидим рассвет, можем опоздать на всю жизнь») станет нашим жизненным девизом!
С прокрастинацией можно и нужно бороться. Подытожим:
1. Необходимо создать для себя ограничения - дедлайн.
2. Составлять списки дел и правильно формулировать задачи.
3. Уменьшать объёмы работы, дробя дела на более мелкие части.
4. Привлекать к работе других людей.
5. И конечно же, награждать себя подарками.
Выполнение этих нехитрых рекомендаций поможет вам избавиться от прокрастинации навсегда!
Если у вас случаются такие ситуации, расскажите, как вы из них выходите, какие слова говорите себе.
