Всем доброго дня! Хочу рассказать о своем опыте, связанном с фитнесом - стоит покупать карту или нет, сколько денег потребуется и есть ли результат.
После декрета прошел уже год и у меня было непреодолимое желание заняться своим телом. Я мониторила фитнес-клубы своего города, цены, но так как я больше человек-мыслитель, чем человек-деятель, вся эта история рисковала остаться несбыточной мечтой. Меня пугало то, что за свои 28 лет я ни разу не была в фитнес-клубе и не знала, как себя вести, что с собой приносить и куда себя девать :) Помогла воля случая - на детской площадке меня окликнула знакомая и рассказала, что в ближайшем фитнес-клубе она забронировала 2 карты по акции - для себя и мужа, но муж в последний момент отказался. Я не долго думая согласилась - отдала половину своей зарплаты за карту, хотя такое поведение мне не свойственно) Меня успокоил тот факт, что мы будем ходить на эти занятия вместе :) Воистину люди на нашем пути встречаются не случайно - вместе мы ходили на занятия от силы раза 2, знакомая продала свою карту через полгода, а я меня так затянуло, что я уже как 2 года пытаюсь быть фито-няшкой)))
Итак, давайте помониторим цены и выведем среднее арифметическое, необходимое нам для начала занятий в фитнес-клубе.
Для начала, конечно, карта. Обычно к праздникам бывают неплохие скидки и можно прилично сэкономить. Можно купить годовую, но если Вы не уверены, что Вам понравится и Вы будете ходить, то можно купить квартальную или полугодовую карту и посмотреть, Ваше это или нет.
Затем - экипировка :)
1. Бра
Возможно, кто-то экономит на этой детальке, но, поверьте, бра настолько хорошо "держит" грудь, что во время тренировок у тебя не болит голова о том, что где-то что-то может быть видно) Цена от 500 до 1500 р.
2. Футболка
Можно не заморачиваться и взять на тренировку какую-нибудь из имеющихся, можно приобрести какую-нибудь попроще чисто для фитнеса. Стоимость от 300 до 2000 руб.
3. Леггинсы
Стоимость варьируется от 700 (можно найти и дешевле) до бесконечности :)
4. Кроссовки
Перед тем, как пойти на фитнес, я читала много статей о выборе кроссовок, о том, что для фитнеса подходят только дорогущие специальные найк-адидас-фила от 4000 руб. У меня не было такой возможности, и я взяла типа таких, как на картинке за 999 руб., и ничуть не пожалела.
5. Сумка для фитнеса
Хотя и без нее можно обойтись, я приобрела примерно такую:
Будем считать, что трусы-носки, бутылочка для воды и полотенце у нас есть :) Итак, теперь посчитаем: бра 499 + футболка за 499 + легги 699 + кроссы 999 + сумка 599 = 3295 рублей всего уйдет на одежду, плюс карта, допустим, 4400, а если есть возможность посещать в дневное время, то вообще 3000 руб!
В общем, 6000-7000 за здоровое, красивое тело - это не так дорого. Да и вообще - кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет - отговорки. Девушки, на носу 8 Марта - прекрасная возможность выпросить такой полезный подарок у своих мужчин. Оставайтесь такими же красивыми и вдохновляющими для противоположного пола! Всех благ!