Всем привет! Сегодня о страхах. Я вспоминаю, когда я была маленькой, я очень боялась темноты. Засыпала со светильником.
А если ночью захочется попить воды, я зажмуривала глаза и бегом бежала до выключателя кухни. Сердце выскакивало из груди от надуманных кошмаров в голове. В каждом углу рисовалось чудище. Это были сказочки.
После детских сказок настало время литературы из мира фентази. В современный мир ворвался Гарри Потер со своей магией. Властелины колец и игры при столов. И жутковатые существа из тёмного мира, рождаемые фантазиями авторов, ожили.
Страхи всегда живут вокруг нас. Из детства они кочуют с нами во взрослую жизнь. Беспокойство за родителей, за детей, о работе и отношениях, о здоровье и мировом карантине.
Что же такое страх? Это те мысли, которые вас пугают. Только вы сами своей реакцией даёте им "кров" в своей голове.
И страх словно семя начинает в вас прорастать. Вы прокручиваете всевозможные ситуации, происходящие с вами или знакомыми, которые привели к нерадостному результату. Услышали новости и вас обуяла паника.
Частенько вы любите погрязнуть в вашем горе. Вы создаёте себе мысленное наказание, быть мрачным и пессимистичным.
Вы вбиваете себе в голову, что вы невезучие. И что ничего хорошего в вашей жизни никогда не произойдёт. Это вредоносное воздействие на разум. Такое состояние отрицательно сказывается на вашем физическом здоровье.
Только вы сами лекари. Уходите от негативного чтива и просмотра паникерских программ. Так рождается всемирная паника. Люди настолько мнительны, что могут представить, что с ними произойдет в самых безрадостных сценариях.
Постепенно вы слабеете, рисуя себе сплошной негатив. Весь ваш позитив тает у вас на глазах. А страх обретает силищу, от ваших недобрых мыслей.
Ваш фокус внимания направлен на страх. Есть у него и сёстры. Это лень и нежелание... что - либо менять в своих МЫСЛЯХ.
Встряхнитесь. Маленький огонёк в душе, пусть в глубине вас, но он есть! Он горит как страсть к жизни и к этому миру. Позвольте волне позитива наполнить вас. Смените настрой. Найдите источник от чего вы наполняетесь, вдохновляетесь.
Прививайте и взращивайте жизнерадостность, меняйте привычку мыслить на противоположное русло, очищайтесь от шаблонов мышления, навязанных вам кем-то.
Взгляните на себя по новому. Да, Вы. Трансформируйте своё мышление. Мотивируйте себя на поступки, меняющие вашу ЖИЗНЬ.
Невозможно изменить мир вокруг вас. Перестаньте раздражаться, когда люди не оправдывают ваших ожиданий. Лучше измените себя.
Будьте хозяином, а не слугой вашего собственного настроения. Вы правитель вашего царства СЧАСТЬЯ.
Уважайте себя, даже когда кажется, что любовь догорает или вера пошатнулась.
Всегда вспоминайте только хорошее, что произошло с вами за день, как вы вкусно пообедали, как приятно пообщались с друзьями, какой прекрасный был день и как вы счастливы!
Моя статья:"День отца в Португалии"