Статья обновлена в январе 2025 года
Беговая дорожка – это важный тренажер, который очень востребован у спортсменов и у тех, кто поддерживает физическую форму. Позволяет размяться и укрепить сердечно-сосудистую систему. Тренировки на беговой дорожке позволят укрепить определенные группы мышц и повысить иммунитет. Этот тренажер очень востребован в качестве домашнего инвентаря, позволяя поддерживать себя в тонусе в любое время суток, днем или вечером, когда вам удобно.
Приобретая беговую дорожку для дома, вы экономите время, которое тратили бы на дорогу в спортзал, а также деньги на абонемент. Это функциональное устройство пользуется спросом уже долгие годы, беговая дорожка наряду с велотренажером остается на пике популярности и не теряет своих позиций.
Плюсы беговой дорожки в использовании дома
- Не занимает много места.
- Имеет складную конструкцию.
- Легко поместится под кровать или в шкаф.
- Становится возможным заниматься ходьбой и бегом с амортизацией, что просто идеально в качестве восстановления после травм.
- Экономите время и деньги на спортзал.
- Можно заниматься утром, днем, вечером, и даже ночью.
- Можно тренироваться бегать в горку, что удобно, если на улице сложно найти горки.
- Вы придерживаетесь определенного темпа бега в течение долгого времени.
- Максимально просто контролировать сердцебиение и тренировать дыхание.
- Вы не привязаны к погодным условиям и можете заниматься в любое удобное для вас время.
Как же выбрать качественную беговую дорожку для домашнего использования?
- В первую очередь определитесь с габаритами вашего будущего инвентаря. Если у вас много места и большие комнаты, проблем с выбором возникнуть не должно , а вот если вы ограничены местом размещения беговой дрожки, здесь все сложнее. Тщательно измерьте рулеткой место, где будет стоять спортивное оборудование, прибавьте к нему полметра с каждой стороны, чтобы обеспечить свободный доступ к аппарату.
- Определитесь с ценовым диапазоном . На рынке представлены самые недорогие варианты складного типа за пару десятков тысяч рублей. Также есть и профессиональные модели от 100000 рублей. Цена – это главный критерий, по которому любой пользователь выберет себе инвентарь.
- Подумайте, нужно ли вам большое количество кнопок на панели управления . Понятно, что прибор должен измерять пульс, показывать пройденное расстояние и количество сожженных калорий. Это основное. Но есть более продвинутые панели со множеством опций, большим количеством предустановленных программ , которые значительно повысят стоимость вашей беговой дорожки.
Сегодня мы рассмотрим несколько отличных беговых дорожек для дома, которые достаточно компактны и не сильно дорого стоят, чтобы каждый пользователь смог выбрать вариант для занятий.
В рейтинге:
- Xiaomi WalkingPad R1 Pro - Узнать, где дешевле всего >>>
- Дорожка для ходьбы Xiaomi WalkingPad A1 Pro Black - Узнать, где дешевле всего >>>
- SWOLLEN Technoline A5 - Узнать, где дешевле всего >>>
- Domsen Fitness DST40 - Узнать, где дешевле всего >>>
- UnixFit ST-530M - Узнать, где дешевле всего >>>
- Domsen Fitness DST20 - Узнать, где дешевле всего >>>
- Evo Fitness Vector II - Узнать, где дешевле всего >>>
- Sport Elite SET1502 - Узнать, где дешевле всего >>>
1. Xiaomi WalkingPad R 1 Pro
Эта технологичная и современная беговая дорожка от китайского бренда нравится пользователям за компактность, относительную легкость и многофункциональность. Новейшая электрическая система нагрузки нравится многим, создана специально для домашнего использования. Способна выдержать вес спортсмена до 110 килограмм.
Вы можете корректировать скорость бега от 0,5 до 10 км/ч. В этой дорожке не предусмотрена система регулировки угла наклона, поэтому тренироваться бегать в гору вы не сможете. Прибор оснащен прочными роликами для транспортировки, с которыми так удобно перемещать дорожку . Качественная система амортизации позволит заниматься пользователям и восстанавливаться после тяжелых травм ног. Имеет складную конструкцию, работает не слишком громко.
Средний рейтинг – 4.3
Средняя цена – 45000 рублей
Плюсы
- Именитый бренд техники.
- Складывается очень просто.
- Не занимает много места.
- Высокотехнологичная беговая дорожка.
- Удобство использования дома.
- Тихо работает.
- Транспортировочные ролики.
- Ширина полотна 44 сантиметра.
- Выдерживает даже тяжеловесных мужчин.
Минусы
- Нет регулировки наклона.
2. Дорожка для ходьбы Xiaomi WalkingPad A1 Pro Black
Эта современная и модная дорожка для спортивной ходьбы станет лучшим выбором для тех пользователей, кто хочет поддержать свою физическую форму . Эта дорожка управляется смартфоном через Wi-Fi, также предусмотрен и пульт в комплекте поставки. Для простоты и удобства предусмотрен авторежим регулировки скорости. На дорожке имеется довольно крупный экран, на котором отображены скорость движения, количество шагов и многие другие данные.
Дорожка складного типа уменьшается вдвое и легко поместится в шкаф или гардеробную. Полотно сделано из прочного, технологичного и, главное, нескользящего материала и способно выдержать массу 105 килограмм, так что даже высокие и полные люди смогут заниматься на этом спортивном тренажере. В этой модели также отсутствует регулировка угла наклона, так что если вы желаете тренировать ходьбу и бег в гору, лучше подыскать другой вариант.
Средний рейтинг – 4.6
Средняя цена – 33000 рублей
Плюсы
- Довольно компактная, не занимает много места.
- Складная конструкция.
- Легко поместится под кроватью и в шкафу.
- Тихая.
- Выдерживает пользователей весом до 105 килограмм.
- Полотно из плотного нескользящего материала.
Минусы
- Нет регулировки угла наклона.
3. SWOLLEN Technoline A5
Эта современная и высокотехнологичная дорожка с электрической системой нагрузки нравится пользователям за стильный дизайн и наличие множества опций. Вариант специально предназначен для домашнего использования, поэтому ее легко передвигать благодаря транспортировочным колесикам . Выделяется среди конкурентов тем, что выдерживает массу 130 килограмм.
Мощность мотора заявлена на 2,25 л.с. Можно регулировать скорость движения до 14 км/ч. Угол этой дорожки можно регулировать, что особенно актуально для помещений с неровным полом . Ширина полотна составит 42 сантиметра, длина – 118 сантиметров. Предусмотрена совершенная система амортизации, с которой удобно тренироваться, особенно после травм ног. Производитель оснастил эту фирменную современную беговую дорожку 13 программами тренировок, из которых вы точно подберете индивидуальные занятия для своего организма.
Средний рейтинг – 4.9
Средняя цена – 40000 рублей
Плюсы
- Именитый бренд.
- Есть транспортировочные колесики для удобства перемещения.
- Регулировка угла наклона.
- Стильно выглядит.
- Технологичная, современная.
- Широкое крепкое полотно.
- Способна выдержать спортсмена весом до 130 килограмм.
Минусы
- Не найдено.
4. Domsen Fitness DST40
Высокотехнологичная современная красивая дорожка легко и быстро собирается, не перегревается и прослужит вам очень долго. Известный производитель оснастил ее 15 режимами тренировки, а также программой оцени Body Fat.
Дорожка с электрической системой нагрузки создана специально для домашнего использования, поэтому она тиха в работе и не так тяжела, как модели для спортзала . Выдерживает вес 120 килограмм, вы можете настраивать скорость бега от 0,8 до 14,8 км/ч, это очень широкий разброс, с которым вы точно выберете скорость для плавной ходьбы и для самого быстрого бега. Мощность мотора заявлена на 1,75 л.с. вы можете самостоятельно регулировать угол наклона от 0 до 6 градусов , что особенно актуально, если полы у вас дома не ровные.
Средний рейтинг – 5.0
Средняя цена – 40000 рублей
Плюсы
- Сочетание ценника и качества изготовления.
- Добротная сборка.
- Нигде ничего не скрипит и не шатается.
- Просто собирается.
- Широкое полотно.
- Дорожка специально для дома.
- Выдерживает спортсмена весом 120 килограмм.
- Предусмотрена подставка для книг.
- Качественно исполненная система амортизации.
Минусы
- Не найдено.
5. UnixFit ST-530M
Эта беговая дорожка имеет электрическую систему нагрузки и полностью подходит для домашнего использования. Легкий вес и компактная конструкция делают удобным этот инвентарь, его можно поставить у кровати и заниматься каждое утро для поддержания здоровья . С помощью этой беговой дорожки можно укреплять мышцы и сердечно-сосудистую систему.
Легковесная, долговечная и недорогая дорожка нравится спортсменам как лучшее сочетание стоимости и качества, поэтому на нее так много положительных отзывов. Выдерживает вес 110 килограмм, вы можете самостоятельно настраивать скорость движения от 0,8 до 12 км/ч. Мощность мотора составит 1,5 л.с., предусмотрена регулировка угла наклона от 0 до 15 градусов. Ширина бегового полотна здесь средняя – 40 сантиметров.
Средний рейтинг – 4.6
Средняя цена – 30000 рублей
Плюсы
- Надежность и долговечность.
- Добротная сборка.
- Дорожка создана для дома.
- Выдерживает спортсмена весом 110 килограмм.
- Качественно выполненная система амортизации.
- Есть транспортировочные ролики.
- Дорожка складного типа.
- 14 программ тренировки.
- Оценка Body Fat.
Минусы
- Не найдено.
6. Domsen Fitness DST20
Domsen Fitness DST20 – это отличная многофункциональная беговая дорожка для дома с электрической системой нагрузки. Выдерживает вес пользователя до 110 килограмм и является абсолютно новой моделью на рынке.
Вы можете ходить со скоростью 1 км/ч, что актуально для пожилых людей и пользователей с травмами суставов и костей. А можете выбрать быстрый бег со скоростью до 10 км/ч, что будет уместно в случае с профессиональным спортсменами и просто любителями физических нагрузок. Мощность двигателя, заявленная производителем, составит 1.5 л.с., в дорожку внедрено 15 программ тренировок , с которыми вы выберете вариант под ваш организм.
Средний рейтинг – 5.0
Средняя цена – 30000 рублей
Плюсы
- Сочетание стоимости и качества сборки.
- Долговечная и качественно сделанная модель.
- Регулировка угла наклона.
- 15 программ тренировок.
- Востребованная модель на рынке.
- Новинка в магазинах.
- Тихо работает.
Минусы
- Не найдено.
7. Evo Fitness Vector II
Эта дорожка подходит для использования дома и оснащена электрической системой нагрузки. В нее внедрена бортовая консоль, куда выводится информация о пройденной дистанции и сожженных калориях. Спокойно выдерживает спортсменов массой до 120 килограмм. Мощность мотора здесь приличная и составит 2 л.с.
Вы можете варьировать скорость ходьбы и бега от 1 до 14 км/ч, что позволит заниматься на этой дорожке взрослым, детям и пожилым людям. Здесь не предусмотрена регулировка наклона, учитываете этот момент при покупке.
Средний рейтинг – 4.5
Средняя цена – 33500 рублей
Плюсы
- Надежный производитель.
- Выдерживает большую нагрузку.
- Тихая работа.
- Удобство управления.
- Точные показания.
- Есть транспортировочные колеса.
Минусы
- Нет регулятора угла наклона.
8. Sport Elite SET 1502
Sport Elite SET 1502 – это современная и функциональная домашняя беговая дорожка по приемлемой стоимости. Оснащена двигателем мощностью 1.5 л.с., который обеспечит скорость движения от 0.8 до 10 км/ч. Этот спортивный инвентарь оснащен бортовой консолью, на которую выводится информация о сердцебиении, пройденной дистанции и сожженных калориях.
Пульс способны измерить высокоточные датчики, которые находятся на рукоятках устройства. Этот прибор оборудован 12 программами тренировки . Производитель предусмотрел наличие подставки для стакана или книги. Технологичная и красивая модель легко поместится даже в самой скромной по размерам комнате, имеет складную конструкцию, но регулировка угла наклона не предусмотрена.
Средний рейтинг – 4.7
Средняя цена – 25000 рублей
Плюсы
- Высокотехнологичное устройство.
- Популярность модели.
- Надежность бренда.
- Ключ экстренной остановки.
- Удобочитаемый информативный экран.
- Складная конструкция.
- 12 предустановленных программ тренировки.
Минусы
- Нет регулировки угла наклона.
Мы рассмотрели восемь отличных беговых дорожек для домашнего использования, чтобы каждый любитель заниматься спортом подобрал компактный, или, наоборот, мощный вариант для своей комнаты .
Удачной покупки!