Выбирая матрас, опираются на характеристику первой важности: какую жесткость выбрать? Есть расхожее мнение, что чем матрас более жесткий, тем он более полезный. Правда, это не совсем так, а миф пришел со времен СССР. Раньше жесткий матрас был любой, который не создавал эффект гамака, прогибаясь под человеком. Теперь есть разные виды жесткости, нацеленные не только на качественный сон, но и на поддержание здоровья человека.
Чтобы выбрать подходящую жесткость давайте посмотрим, на что она вообще влияет. Здоровый позвоночник представляет собой не идеальную ровную струну, а некую плавную волну. Поэтому брать очень жесткий матрас в ряде случаев просто неуместно и вредно для здоровья. Расположение на жесткой поверхности провоцирует нагрузку на бедра и плечи, поскольку они не погружаются в достаточной степени в матрас, и он их не поддерживает. Поясница также страдает, перенапрягая мышцы по той же причине. Бывает, что жесткая поверхность перекрывает кровоснабжение, нарушается циркуляция крови. Тогда человек чувствует разбитость после сна.
Мягкие матрасы тоже могут быть вредными. Слишком высокая мягкость станет причиной того, что позвоночник провалится в мягкую поверхность. Это затруднит дыхание и создаст перенапряжение мышц.
Выбирая матрас, нужно учесть возрастную и весовую категории человека Также, в определенных случаях учитываются анатомические особенности и медицинские показания.
Как выбрать матрас по типу жесткости
Для младенцев и детей до трехлетнего возраста педиатры советуют брать матрасы с максимальной жесткостью, как правило, без пружин. Ребенок в этом возрасте переживает этап активного формирования опорно-двигательного аппарата и позвоночника, поэтому так важно заложить правильное направление роста.
В более старшем возрасте, в том числе подростковом, рекомендовано брать матрасы средней жесткости. Такие бывают как пружинными, так и беспружинные. Здесь важно учесть, что ребенок быстро растет и набирает вес.
Далее, уже в более зрелом возрасте и примерно до 25 лет стоит спать также на достаточно жестких матрасах, средней или высокой степени жесткости. До 25 лет продолжается формирование позвоночник, поэтому нужно учесть этот фактор.
До 50 лет, выбирая матрас, стоит учитывать вес человека. Если вес меньше 55 кг, подойдет мягкий матрас, без кокосовой прослойки, либо если поверх таковой находится дополнительный мягкий слой. Иначе вы подвергнете напряжению плечи и поясницу – они не смогут погрузиться на матрас из-за того, что легкий вес оставит вас на само поверхности.
От 55 до 90 кг присмотритесь к матрасам со средней жесткостью. Также обращают внимание на максимум нагрузки, который разрешен для данной модели. Все, что выше 140 кг на место – может оказаться слишком жестким.
Если вес человека составляет более 90 кг, то подойдут модели максимально жесткие . Как правило, они оснащены усиленным блоком из пружин или более плотным слоем кокосовой койры (прослойки), или даже двумя ее слоями. При выборе матраса для пары ориентируйтесь на вес, рассчитанный на место, в соотношении с максимальным весом в паре.
Старше 50 лет рекомендованы мягкие матрасы, или средней жесткости. Более жесткие модели могут привезти к осложнениям заболеваний позвоночника, которые в этом возрасте всегда есть. Хотя, если дискомфорт связан с остеохондрозом и нарушениями осанки, все-таки рекомендуют брать жесткий матрас.
Подходящий матрас не только позволит поддержать здоровье, но и даст крепкий сон с возможностью восстановить силы в меньший срок. Жесткость матрас сильно зависит от типа его производства.
Пружинный или беспружинный матрас
Пружинные матрас оснащены блочной системой пружин из металла. Пружины витые и зависимы друг от друга. Они соединятся друг с другом, образуя целое полотно. Тип соединения бывает разным, но такое полотно носит название Боннель. Такие матрасы считаются прочными и долговечными. Главным их минусом является как раз зависимость пружин друг от друга. На таком матрасе человек словно лежит в гамаке. То есть, при нагрузке на определенную часть матраса, прогибается весь матрас. Такие матрасы не подойдут парам, в которых один партнер весит больше другого более чем на 15 кг.
Однако есть современные типы пружинных матрасов с независимыми пружинами. Такие модели позволяют распределить вес тела более равномерно. Также они дольше служат, выдерживая длительные нагрузки, и считаются более гигиеничными. Более того, есть матрасы с пружинами различного диаметра, это тоже дает преимущество для здоровья и качества сна. Из-за перечисленных плюсов стоимость подобных матрасов гораздо выше, нежели у обычных пружинных матрасов с моделью пружин типа Боннель.
Пожалуй, отдельным минусом пружинного матраса можно отметить, что пружины довольно скоро могут начать скрипеть. Также из-за некачественной сборки матраса, он может стать угрозой для здоровья . Выбирая матрасы с пружинами проверяете, чтобы поверх пружин был толстый слой наполнителя. Иначе расположение на них приведет к дискомфорту во время сна.
Какие бывают беспружинные матрасы
Такие бывают изготовлены как в виде целостного монолитного полотна, также могут иметь строение сандвича. Материал, из которого производят беспружинные матрасы, бывает и натуральным, и искусственным. Также есть комбинированные матрасы. К недостаткам таких матрасов можно отнести высокую стоимость (если речь идет о натуральных наполнителях). По функциям такие матрасы не только обеспечат качественный сон, но и позволят разгрузить спину, избавив от дискомфорта во время сколиоза и других болезней.
Рассмотрим основные характеристики наполнителей, из которых делают беспружинные модели:
- Наполнитель из латекса натурального избавит от клещей и прочих паразитов. Поэтому такие модели показаны аллергикам и всем, что заботится о здоровье. Такие матрасы мягкие, удобные, но дорого стоят. Кроме того, они достаточно тяжелые и уязвимы к влаге. Хотя последняя проблема легко решаема водонепроницаемым наматрасником;
- Кокосовая прослойка делает матрасы жесткими, их считают лучшими среди ортопедических. Как правило, они хорошо проветриваются, поскольку пропускают воздух. Правда, стоимость их также высока;
- Синтетические материалы – это холлофайбер, пенополиуретан, ортопена и другие подобные. Они упруги, гипоаллергенны, пропускают воздух. Кроме того, стоят дешевле натуральных. К минусам можно отнести не самую высокую службу эксплуатации;
- Комбинированные прослойки вобрали все лучшее от натуральных наполнителей и от искусственных. Они, как правило, обладают достаточной жесткостью, сроком службы, при этом имеют нормальную стоимость.
Давайте посмотрим, какие матрасы теперь являются самыми популярными, по мнению пользователей.
В рейтинге:
- Dimax Оптима 500 микс - Узнать, где дешевле всего >>>
- BENARTTI Prime Hard S1000 - Узнать, где дешевле всего >>>
- Dimax Элемент Софт - Узнать, где дешевле всего >>>
- Dreamline Eco Hol Bonnel (BS-120) - Узнать, где дешевле всего >>>
- LONAX Polo - Узнать, где дешевле всего >>>
- Dreamline Dream Roll Latex Dual - Узнать, где дешевле всего >>>
- Dreamline Komfort Massage S1000 - Узнать, где дешевле всего >>>
- LONAX Cocos-9 - Узнать, где дешевле всего >>>
- Промтекс- Ориент Roll Стандарт 10 - Узнать, где дешевле всего >>>
- Sontelle Libre Castom hall - Узнать, где дешевле всего >>>
1. Dimax Оптима 500 микс
Матрас имеет в основе независимые пружины . Также оснащен комбинированной прослойкой из пенополиуретана и кокосовой койры . Имеет среднюю жесткость с одной стороны, и выше средне – с другой. Максимальный вес на место – 110 кг. Пользователи полюбили эту модель за комфорт и удобство. Также отмечают стоимость, которая бережет бюджет.
Средняя цена: 15 651 рублей.
Средняя оценка: 5,0.
Плюсы:
- Отличные поддерживающие свойства;
- Спина быстро восстанавливается;
- Упругий;
- Запах выветривается полностью примерно за 3 суток.
Минусы:
- Не обнаружено.
2. BENARTTI Prime Hard S1000
Матрас имеет в основе независимые пружины . Также оснащен комбинированной прослойкой . Имеет высокую жесткость с одной стороны, и среднюю – с другой. Максимальный вес на место – 140 кг. Пользователи хвалят эту модель за комфорт и быстрое восстановление во время сна. Спится комфортно, без пробуждений.
Средняя цена: 28 329 рублей.
Средняя оценка: 5,0.
Плюсы:
- Отличные поддерживающие свойства;
- Спина быстро восстанавливается;
- Гипоаллергенный.
Минусы:
- Не обнаружено.
3. Dimax Элемент Софт
Матрас имеет в основе независимые пружины . Также оснащен комбинированной прослойкой из латекса . Имеет низкую жесткость с одной стороны, и также низкую – с другой. Максимальный вес на место – 150 кг . Пользователи хвалят модель, правда, отмечают высокую стоимость. Кому-то помогает избавиться от болей в спине после жесткого матраса.
Средняя цена: 43 252 рублей.
Средняя оценка: 5,0.
Плюсы:
- Отличные поддерживающие свойства;
- Спина быстро восстанавливается;
- Наутро матрас принимает первоначальную форму.
Минусы:
- Не обнаружено.
4. Dreamline Eco Hol Bonnel (BS-120)
Матрас имеет в основе зависимые пружины типа Боннель . Также оснащен комбинированной прослойкой . Имеет среднюю жесткость с одной стороны, и также среднюю – с другой. Максимальный вес на место – 110 кг . Пользователи хвалят этот матрас за комфорт и удобство. Также отмечают стоимость, которая бережет бюджет. Отличный вариант, который бережет бюджет.
Средняя цена: 15 559 рублей.
Средняя оценка: 5,0.
Плюсы:
- Отличные поддерживающие свойства;
- Удобство и комфорт;
- Нет никаких запахов.
Минусы:
- Не обнаружено.
5. LONAX Polo
Матрас имеет в основе независимые пружины. Также оснащен комбинированной прослойкой . Имеет среднюю жесткость. Максимальный вес на место – 90 кг . Многим нравится модель, как рабочий вариант за умеренную плату. Матрас выполняет заявленные функции, спина на нем отдыхает и восстанавливается.
Средняя цена: 9 504 рублей.
Средняя оценка: 4,8.
Плюсы:
- Отличные поддерживающие свойства;
- Спина быстро восстанавливается;
- Цена подходит бережливым хозяевам.
Минусы:
- Не обнаружено.
6. Dreamline Dream Roll Latex Dual
Матрас имеет в основе беспружинный наполнитель по типу сандвича . Оснащен разными прослойками комбинированного типа, натуральный латекс с двух сторон . Имеет среднюю жесткость с одной стороны, и также среднюю – с другой. Максимальный вес на место – 140 кг . Пользователи полюбили эту модель за отменный сон и быстрое восстановление спины. Также отмечают, что нет посторонних химических запахов.
Средняя цена: 16 484 рублей.
Средняя оценка: 4,8.
Плюсы:
- Удобно спать;
- Нет запаха.
Минусы:
- Цена выше средней;
- Уязвимость натурального латекса к влаге – нужно сразу приобретать наматрасник с водонепроницаемыми качествами.
7. Dreamline Komfort Massage S1000
Матрас имеет в основе независимые пружины. Также оснащен комбинированной прослойкой. Имеет среднюю жесткость с одной стороны, и также среднюю – с другой. Максимальный вес на место – 130 кг. Этот матрас нравится пользователям. Говорят, что на нем удобно высыпаться. Правда есть случаи потери упругости спустя 1 год, при условии переворачивания матраса 1 в три месяца. Возможно, стоит переворачивать его чаще.
Средняя цена: 22 883 рубля.
Средняя оценка: 4,7.
Плюсы:
- Удобно спать;
- Запах выветривается за сутки.
Минусы:
- Быстро теряет упругость.
8. LONAX Cocos-9
Матрас имеет в основе блок без пружин из кокосовой койры полностью . Имеет высокую жесткость с одной стороны, и также высокую – с другой. Пользователи полюбили эту модель за комфорт и удобство. Отмечают, что снимает боли в пояснице , а также при проблемах с крестцовым отделом.
Средняя цена: 16 009 рублей.
Средняя оценка: 4,6.
Плюсы:
- Подойдет для спины с болями в пояснице.
Минусы:
- Не для любой спины.
9. Промтекс-Ориент Roll Стандарт 10
Матрас имеет в основе блок без пружин из пенополиуретана полностью. Имеет среднюю жесткость с одной стороны, и также среднюю – с другой. Максимальный вес на место – 80 кг. Отмечают, что модель неплохая, особенно за такие деньги. Спать можно, если обладаете весом меньше 70 кг и нет особых проблем с позвоночником. Также отличный вариант для гостей.
Средняя цена: 4 521 рублей.
Средняя оценка: 4,4.
Плюсы:
- Цена бережет бюджет;
- Легкий по весу;
- Запах выветривается полностью примерно за 2 суток.
Минусы:
- Очень резкий запах при распаковке;
- Пишут, что ощущается проваливание даже с меньшим весом.
10. Sontelle Libre Castom hall
Матрас имеет в основе независимые пружины . Также оснащен прослойкой из нетканного материала . Имеет среднюю жесткость. Максимальный вес на место – 110 кг . Пишут, что матрас отлично позволяет выспаться и поддерживает спину. С весом 75 кг – спать очень удобно. Для 85 кг уже рекомендуют брать что-то жестче.
Средняя цена: 13 523 рублей.
Средняя оценка: 4,3.
Плюсы:
- Отличные поддерживающие свойства;
- Спина быстро восстанавливается;
- Нет запаха.
Минусы:
- Максимальный вес производителя, возможно, завышен.
Как видите, есть много факторов, которые позволят выбрать подходящий матрас. Как правило, такие вещи берут на годы. Поэтому покупку планируют так тщательно. Зато каждый найдет что-то для своей спины и кошелька.
Удачных вам покупок!