Топ-5 веган-продуктов, которыми питается каждый
Крупы. Сколько бы не было стереотипов по поводу того, что веганы едят одну траву, согласитесь, каждый из нас употребляет гречку, макароны, овсянку. Но при этом никто не задумывается о том, что все эти продукты доступны и веганам и невеганам, а значит травоядные кушают не только траву?
Овощи и фрукты. Все любят какие-то ни были фрукты или овощи,
Перечислим топ-5 веган-продуктов, которыми питается каждый из нас
- Крупы. Сколько бы не было стереотипов по поводу того, что веганы едят одну траву, согласитесь, каждый из нас употребляет гречку, макароны, овсянку. Но при этом никто не задумывается о том, что все эти продукты доступны и веганам и невеганам, а значит травоядные кушают не только траву?
- Овощи и фрукты. Все любят какие-то ни были фрукты или овощи, каждый покупает их вне зависимости от того, веган он или нет. Дело состоит лишь в том, что веганы употребляют их в бОльшем количестве нежели мясоеды.
- Хлеб. Если прочитать состав обычных хлебных изделий, можно заметить, что большинство из них содержать в себе веганские продукты. А хлеб - это один из самых популярных продуктов.
- Консервы. Нет, речь не о рыбных или мясных. В магазинах большой запрос на консервированные фасоли, кукурузы, горох, что в очередной раз доказывает, что веганство - это не не что-то невозможное, стоит лишь захотеть, посмотреть на вещи с другой стороны и изменить свою жизнь в лучшую сторону, в сторону веганизма.
- Сладости. Да, трудно поверить, но в сетевых магазинах огромное количество веган-сладостей, купив которые, вы даже не подумаете, что этим вы не убили никого. Например, ореховые пасты (нужно читать состав), Печенье "Oreo", конфеты "Белочка", "Рачки", "Гусиные лапки" и многое другое.
Это неполный список тех продуктов, которые покупает каждый: веган и невеган. Но этого достаточно, чтобы понять, что веганство - это легко, это возможно, стоит лишь захотеть! А какие веган-продукты знаете вы?
Go Vegan!