⠀
Пост от эксперта Светланы Ефремовой @vse_ogv 👩⚕️
⠀
Я уже не раз писала о том, что до года укладывать малыша с грудью – совершенно нормально, по этому поводу не стоит переживать. 😉
⠀
Но после года вопрос становится актуальным: как же уложить малыша спать без груди? Ведь ГВ когда-нибудь закончится, как тогда быть с укладыванием?
⠀
Отмечу пару моментов:
📍Важно сначала научить малыша засыпать без груди, а только затем идти к завершению ГВ.
📍Начинать работать над этим вопросом, можно уже после года (но все дети разные, потому точных сроков нет)
⠀
А теперь к укладыванию без груди:
⠀
📌Шаг 1.
⠀
Чтобы уложить ребёнка без груди, нам нужно научиться расслаблять его без сосания. Как можно расслабить ребёнка? Ношение на руках, подкачивание, поглаживание, массаж, песни, сказки и пр. Из этих вариантов можно выбирать и вводить ритуал на засыпание (но прикладывание к груди при этом пока остаётся).
Например, при укладывании мы кормим малыша грудью и поём ему песенку. Важно делать это регулярно, чтобы у ребёнка возникла ассоциация: «мама поёт песенку, значит скоро мы ложимся спать»
У нас складывается цепочка ритуалов, среди которых есть кормление грудью.
⠀
📌Шаг 2. Уменьшаем длительность прикладывания (договариваемся с малышом, просим сосать мало, пососать чуть-уть)
⠀
📌Шаг 3. Смещаем прикладывание к груди с момента засыпания на более раннее время (ребёнок прикладывается к груди, но засыпает уже не во время сосания)
⠀
📌Шаг 4. Убираем прикладывание к груди.
⠀
Это один из вариантов обучения малыша засыпанию без груди 😉
⠀
❓❓Расскажите, а как вы уходите от кормлений на засыпание?
Подписывайтесь на наш Instagram https://www.instagram.com/mamauma.ru/
Вы узнаете все про грудное вскармливание, организацию сна, прикорма и ухода за малышом до 1 года!
