Мы с вами очень тщательно ухаживаем за лицом, подбираем кремушек, помадушки, а часто и густо возраст женщины выдают её руки.
Я подобрала для ваших рук 7 важных правил по уходу и сохранению молодости. ⠀
1. Очищение:⠀
Подберите подходящее средство — гель или крем-гель, обогащенный витаминами А и Е, маслами ши, жожоба, абрикосовых косточек, аминокислотами.
2. Увлажнение и питание:⠀
В любой момент, когда чувствуете сухость и стянутость, наносите крем для рук, чтобы увлажнить и подпитать кожу. Самые лучшие средства — с витаминами, аллантоином, пантенолом. Эти ингредиенты стимулируют синтез коллагена, осветляют кожу, предотвращают пигментацию. ⠀
3. Пилинг и маски:⠀
Отмершие клетки эпидермиса нужно удалять с помощью регулярного пилинга дважды в неделю, чтобы кожа рук обновлялась, была гладкой и ровной. Отличным скрабом послужит кофейная гуща или смешанная с морской солью чайная ложка меда.
После пилинга воспользуйтесь питательным кремом. ⠀
4. Массаж:⠀
Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы активизируете кровоток и, соответственно, улучшите питание кожи. ⠀
5. Ванночки:⠀
Отдыхаете, проводя время за просмотром сериала? В это время можно сделать смягчающую ванночку для рук. Например, масляную: смешайте растительное масло комфортной температуры, несколько капель цитрусового сока и пару капель эфирного масла (иланг-иланга, пачулей, лаванды). Опустите в ванночку руки на 10–15 минут. Эффект заметите, если будете делать эту процедуру раз в неделю. ⠀
Ванночки с обычной морской солью не менее приятны и полезны, поскольку соль содержит множество минералов и микроэлементов. ⠀
6. Фотозащита: ⠀
Наносить крем с SPF на лицо все уже привыкли, а вот руки даже солнечным летом остаются без защиты и получают максимальную дозу УФ-облучения, а результате:
- кожа становится сухой и дряблой;
- появляются пигментные пятна;
- эпидермис истончается и становится еще более уязвимым.
7. Защита от бытовой химии:
Домашнюю работу, требующую контакта с водой и средствами бытовой химии, выполняйте только в резиновых перчатках. Надевайте их на смазанные кремом руки и не позже чем через час снимайте — рукам необходимо дышать.
Надеюсь эти советы будут полезны для вас и ваших рук.