Сколько себя помню, всегда хотела быть стройной. "Кто же не хотел?"- спросите вы. Да многие, - отвечу я.
⠀
Посмотрите, вон они: заедают майонезом тазик пельменей. Любят себя любых. Это они придумали, что хорошего человека должно быть много, а толстые люди добрее.
⠀
Как бы не так: меня сейчас стало гораздо больше, чем раньше, но добрее я не стала. Наоборот, злюсь чаще. А как не злиться, когда во время упихивания живота в штаны начинается одышка?! Или когда во время конкурса на самого сильного мужчину в коллективе коллеги выбирают не тебя, потому что вероятность поднять других больше?
⠀
В общем, я в очередной раз решила, что пора худеть.
⠀
Надо признать, что в этом деле я если не профессионал, то уж опытный любитель точно. Не считая небольших, на три-четыре килограмма "похуданий к новому году", в моём послужном списке есть парочка крупных апгрейдов, на несколько размеров.
⠀
Один я совершила после рождения дочери, из пятидесяти шести килограммов при росте сто шестьдесят восемь сантиметров похудев до сорока восьми. Ела через два- три часа маленькими порциями. Много гуляла в любую погоду с дочкой, которая спала в коляске. Занималась дома по видеокассетам с упражнениями Клаудии Шиффер и Синдии Кроуфорд. Похудела я тогда легко. Ведь мне было всего двадцать шесть лет. Результат держался долго.
⠀
Потом понемногу я набрала вес. И к выпускному старшего сына решила, что хочу быть на празднике молодой и стройной. Стала разборчивей в еде. Пошла в спортивный зал. Приручала беговую дорожку, начав с ходьбы. Потом побежала. Стала кайфовать от длительного бега, по часу - полтора. Добавила силовые. Отражение в зеркале радовало. Свои сорок лет я встретила в сорок четвёртом размере и с мыслями, что ещё немного поработаю над фигурой и устрою себе крутую фотосессию в спортзале.
⠀
Но по уважительным и не очень причинам занятия я бросила. И за три года стала "хорошим человеком, которого много".
⠀
Теперь снова хочу приняться за старое. Единственное правило на пути к стройности, которому я верю: меньше есть и больше двигаться. Буду считать калории. Абонемент в зал купила. Беговую дорожку пока использую как ходовую. Тяжело... Болят ноги. В этот раз против меня не только лишний вес, но и возраст.
⠀
"Но я это уже делала, и удачно!" - мысленно говорю себе и продолжаю шагать. Я упертая. Или целеустремлённая, так звучит красивее.