Салют хочу поведать как надорвал-сорвал спину.
Считаю что спина и её мышцы главная вещь для любого спортсмена.
Плюс широкая спина с плечами даёт ту самую эстетику к которой стремиться каждый мальчишка когда начинает заниматься спортом.
Да и вообще вы знаете много мужиков с больной спиной ? я да .
Это такая же беда как геморрой очень частый недуг рабочего класса.
Когда то я работал грузчиком .Работал в паре так как баллоны для точки с углекислотой.
.Сами же кеги для кваса весили около 50-60 кг( в них было 50 литров кваса плюс сама кега )
Сначала было все нормально ,закидывали баллоны в двоём .Но часто моего начальника подводили напарники. И мне приходилось иногда грузить одному .И как то в такой день я не разогретый резко попытался закинуть баллон. Сначала докатил его до газели потом упёр в борт и присев, взял за дно и заталкал в газель.Всё как обычно.
Но второй баллон не оказался подлецом (весил больше и наверно был полный) а первый пустой(это тоже сыграло роль мышечная память запомнила предмет с определенной массой), я упер его подсел и в этот раз толкнул в кузов не ногами а спиной. После чего услышал щелчок .Честно скажу сразу боли не было.Пришол домой и лег спать .
На утро я проснулся и подумал что сплю на телефоне или пульте.Просто что то тыкало в районе поясницы. Как же я удивился что что ощущение укола было и в стоячем положении.
Пощупал позвонок обнаружил какой то нарост .Всё приехал подумал я.
Пошёл по врачам и это жесть........уже тогда я с ними имел негативный опыт.Не знаю как у вас но мне попадались на редкость не гуманные персонажи. Этот раз не был исключением.
Врачунья начала осмотр ,щупала щупала и издаёт следующие.
:Ну тут нужно прокалость а то у вас мышцы схватило
Окей говорю колите.....
: НУ лекарств нет бесплатных можем проколоть по 2500 за курс чтобы выяснить что там,курсов надо 3-4.
Я выпал в осадок сразу. Во первых таких денег нет во вторых это даже не лечение просто какая то диагностика .Пришёл домой рассказал бабушке а та соседке Баб Жене.
Она была ну знатная жертва всё этих собачих поясов которые крутили по телеку.И все шекеля сливала во всякие экспериментальные причуды для здоровья.
Она сказала что ходит в мега пупер салон с креслами где все промнут и меня отпустит. Ну что делать пошли. Притом первый бесплатно.
Где то час меня какая гильотина мяла грела и шупала.Час мучений в чудо кресле!!! толку ноль .
Прошло день два, я начала лежать на полу очень долго.Так же стал греть спину упражнениями на пресс. Как только нагревал мышцы пытался сам промассировать место боли и тот самый комок. Где то за месяц боль ушла и я вернулся на работу грузчиком.( а что делать за месяц поисков меня больше не куда не взяли)
Вы думаете я перестал один закидывать балоны ? нет конечно. Если я работал один то платили 400 рублей а в когда нас двое то 200.Вот такой глупый я был разменивал своё здоровье на деньги.Но что поделать люди в шахтах и на стройках здоровья отдавали не меньше.
Что я могу сказать по прошествии 14 лет ? при определённом наклоне все таки то место болит но спорт помогает держать мышцы в тонусе.
Плюс постоянно прошу жену ходить по спине. Очень хорошо разгоняет ненужные соли и газы.
Спасибо что читали . пока