Как же реагирует наш организм на изменение погоды? У многих начинаются головные боли, недомогание, а кто-то и вовсе никак не реагирует. А есть те, кто по своему состоянию могут предсказывать погоду. Об этом и поговорим сегодня.
Источник: онлайн-журнал "о Женском"
Темперамент ни при чем?
Люди с определенным типом темперамента больше всего зависимы от погоды. В основном — это холерики и меланхолики. А вот у флегматиков и сангвиников, говорят ученые, зависимость происходит из-за хронических болезней. Если проще, то метеочувствительностью обладают люди, имеющие определенные болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой, органами дыхания и нервной системой, а также ревматоидным артритом.
Какие изменения в погоде влияют на состояние организма?
Профессор Ельчанинов отмечает такие факторы влияния на организм человека, как влажность, атмосферное давление и температура воздуха. На самочувствие могут воздействовать и магнитные поля.
Влажность воздуха
Многие заболевания возникают из-за сухости, а не высокой влажности. Поэтому оптимальной и комфортной считается температура окружающего воздуха 18-20С° при влажности 20-40%.
А вот резкие и сильные колебания температур могут привести к обострениям хронических заболеваний.
А Вы знаете, как Как быстро заснуть, если не хочешь спать?
Атмосферное давление
Именно изменение атмосферного давления в большей степени влияет на плохое самочувствие. Начинает падать артериальное давление, если понижается атмосферное, и растет влажность воздуха и температура. В этом случае больше всего страдают гипертоники.
Температура воздуха
Самое значительное влияние на состояние человека оказывает температура воздуха в совокупностью с влажностью воздуха. Содержание кислорода в воздухе зависит именно от температуры. При холоде воздух наполняется кислородом, а в жару, наоборот. Поэтому экстремальная жара летом намного опаснее для человека, чем морозный день зимой.
Узнайте, почему Морская соль - самая быстрая помощь при простуде и не только
Изменить погоду мы не в силах. Однако в состоянии сократить риски для здоровья, которые связаны с внешней средой. Следует понимать, что зависимость от погоды – это проблема, за которой стоят хронические болезни. А их необходимо вовремя выявить и лечить.
Необходимо следить за переменной погоды и бережно относится к своему здоровью. Берегите себя и своих близких.
Источник: онлайн-журнал "о Женском"