Наше время – время тренингов и коучей, мотиваторов и психотерапевтов. Люди смотрят и слушают, как другие добиваются успехов, становятся богатыми и живут яркой жизнью на Багамах или Таити. Огромное количество мотивационных книг, роликов и тренингов вдохновляют нас уверенно смотреть в завтрашний день.
Мотивация или дисциплина лучше?
Популярная сейчас мотивация, по сути, к успеху не приведет. Она призвана показывать вершину успешной жизни, что все у всех получится. А как получится не объясняет. Она популярна, потому что не требует труда, а создает иллюзию правильного пути. А человек не находит таких мотиваций, чтобы реально начать что-то делать. Сидит человек. Пока не посмотрит очередной мотивационный ролик для вдохновения и блеска для глаз.
Сама по себе мотивация без дисциплины ничего добьется. Дисциплина заставляет рано вставать, убирать дома, идти на работу. Ни одно великое открытие в мире, уникальное произведение искусства или архитектурный шедевр не был создан без кропотливого и ежедневного труда. А ежедневно работать стимулирует только дисциплина.
Дисциплина не ждет вдохновения, она сама ее создает кропотливым трудом. Дисциплина не ждет хорошей походы, а встает и делает что-то для приближения цели. Она нелегко дается и поэтому не популярна. Даже «божественные» озарения приходят на фундамент многолетнего дисциплинированного труда.
Даже обычный урок в обычной школе без дисциплины учащихся на уроке будет сведен к нулю. Мотивация должна стимулировать движение, но и тут без самодисциплины не обойтись.
Самодисциплина.
Для человека самый доступный инструментарий для движения. Человек сам себе приказывает, сам себя контролирует, сам от себя требует, сам себя заставляет, словом, самоорганизуется для достижения целей. А если во время движения найдет мотивацию для скорости, чего еще желать.
Но это нелегко. Поэтому надо уметь вырабатывать привычки делать что-то приятное и несложное, но каждый день. Например:
1. По утрам 20 приседаний;
2. Вечером 10 страниц прочитать;
3. Ложиться в одно и то же время
Это должно выработаться на механическом уровне, в обязательном порядке. Задачи можно менять, а привычки нет. Вся эта работа создаст счастливого человека, который сам себя мотивирует. Ведь, от работы тоже можно получать наслаждение.
Дальше объем работ для ежедневного выполнения можно расширять. Не забывать и про хобби и творчество. Ведь нужно же вдохновение в трудовых буднях.
Дальше сила воли, часовые утренние пробежки и т. д. В зависимости от возможностей, условий и целей можно продолжать идти к своей цели. А в основе всех этих преобразований лежат самодисциплина и дисциплина.
В народе говорят «дорогу одолеет идущий», или «аппетит приходит во время еды», а в данном контексте «вдохновение появляется во время движения».
Мотивация сама по себе не вредит человеку. Психологи советуют, что можно продолжать смотреть мотивационные ролики. Но дозированно, чтобы не подсесть на них, оправдывая свою лень.