- Как ты все успеваешь?
- Ни как, я вообще мало чего успеваю.
И очень люблю ставить невыполнимые задачи на день, типа «среднестатистический человек выполнит эту миссию за неделю/месяц/год, а я точно справлюсь за день и буду молодцом» ..
Соответсвенно каждый вечера подводя итоги дня, плачу над ежедневником, неудовлетворенная своей продуктивностью.
Я решила помочь себе и нашла на просторах интернета инструкцию по планировании времени, рассказываю:
❕Шаг 1. Стратегия– чего хотим получить в итоге
Все наши ежедневные задачи в итоге должны привести нас к достижению одной большой цели, нужно ее сформулировать и четко осознать.
Например я хочу свободно говорить на английском.
(а ещё развивать свой блог, обладать красивым спортивным телом, быть в курсе текущих событий в мире, развивать карьеру, быть начитанной и образованной, быть самой лучшей девушкой и много ещё..)
❕Шаг 2. Декомпозиция
Я определила свою конечную цель (остановимся на английском).
Второй шаг предполагает определение действий, необходимых для достижения этой самой цели.
Как провести декомпозицию если я хочу свободно говорить на английском?
Я знаю, что есть классификация, по которой языки делятся на 6 уровней:
А1,А2, В1, В2, С1 и С2 – самый высокий в этой классификации, стало быть к нему и буду стремиться.
❕Шаг 3. Одно дело в день.
И вот мы подошли к главному.
Теперь планируем время так, чтобы каждый день делать как минимум одно дело из стратегического списка.
Это должно быть самое важное дело дня, без которого никак нельзя.
Сделали и потом можно делать все остальное, заниматься текучкой, помогать родным и близким, делать что-то для коллег, развлекаться и отдыхать.
Но в вашем активе уже есть сделанное важное стратегическое дело.
Если в твоём списке одна цель, то можно успокоиться и избавиться от чувства вины, ощущения, что ты постоянно что-то упускаешь и проигрываешь из-за своей неорганизованности..
У меня вот их больше чем одна, и мой список стратегически важных дел снова не помещается в 24 часа, даже при условии, что я буду очень мало спать 🤪
Постараюсь не унывать 🐽
