Казалось бы, ночью волосы отдыхают – ни тебе укладок, ни расчесываний, даже голову на ночь помыли, всё вредное смыли – и спи отдыхай…
Но нееет, даже во сне они умудряются повреждаться!
Почему нельзя ложиться спать с мокрой головой
Влажные волосы очень хрупкие, легко растягиваются, кутикулу легко разрушить. Главный фактор повреждения – механический. Это трение волос о подушку и друг о друга. Если ложиться в постель с влажной головой регулярно, последствия будут очень неприятные - ломкость и пористость по длине.
Очень обидно, если вы тщательно ухаживаете за волосами, делаете маски и процедуры, а потом по незнанию вот так вот вредите им.
Убирать влажные локоны в косу, чтобы уменьшить трение – не выход. В этом случае они всю ночь остаются влажными, происходит переувлажнение и опять привет, пористость!
Что нам остается делать:
- Мыть голову по утрам и сушить феном. Если на улице минусовые температуры, то волосы должны быть хорошо просушены до выхода из дома!
- Мыть голову задолго до сна, чтобы успеть просушить естественным путем.
- Мыть голову перед сном и опять-таки сушить феном.
Напомню, что правильная сушка феном не так уж опасна, как это считается. Если соблюдать правила, то вы не навредите своей шевелюре.
Правила безопасной сушки феном:
- Нанесите термозащиту;
- Используйте насадку для сушки и направляйте поток воздуха параллельно пряди, по росту волос - от корней к кончикам;
- Сушите на самой низкой температуре и максимальной скорости;
- Можно приступать к укладке, когда волосы уже практически сухие;
- Используйте качественную щетку для укладки, материал которой не нагревается (например, керамика);
- В конце обдайте локоны холодным воздухом.
Как беречь волосы во сне
Мамы знают, что у грудничков обычно образуется залысинка на затылке, от того что они постоянно лежат на спине и вертят головой туда-сюда. У взрослых волосы, конечно, уже потолще и покрепче, но принцип тот же.
Даже сухие волосы трутся о подушку, хотя это не так критично по сравнению с влажными. Если вы спите беспокойно, то вам стоит об этом подумать:
- Сухие волосы можно заплести в косу или собрать в пучок.
- Надевать на сон специальную шелковую косынку или ночной колпак.
- Купить шелковые наволочки.
Шелк должен быть только натуральным. Это, конечно, дорого. Но он не только уменьшает трение за счет своей гладкости, но и полирует волосы, делая их блестящими.
Вот так, товарищи женщины, здоровые блестящие волосы – это круглосуточный труд. Но если вы сформируете правильные привычки, то уход за ними окажется не так сложен, зато результат – на зависть и загляденье!