Договариваться с собой придётся буквально на каждом шагу.
Собираетесь ли вы что-то из еды купить, приготовить или съесть, всё время придётся себя спрашивать:
-а правда ли мне это нужно?
-насколько сильно я хочу это приготовить или купить?
-готова ли я, могу ли я перенести приём именно этой пищи с вечера на утро?
Вечный диалог с собой.