С чистого листа... Сразу хочу обозначить, что не люблю я этот фразеологический оборот - "с чистого листа". Пусть даже это говорится метафорически, всё равно...Не понимаю. Это как с чистого листа? Снова вернуться в родильный дом или к бабке-повитухе?
Например, происходит в жизни событие, из ряда вон выходящее, быть может трагическое в некоторой степени. Такое, что кажется почва из-под ног уходит. А психологи говорят:" Начните жить с чистого листа!" Это каааак? Где эта автоматическая кнопка, нажатием на которую можно ВКЛючить забвение и амнезию? И нужна ли такая кнопка? Если всё пережитое - есть наш личный опыт на пути становления, развития и совершенствование себя, как целостной личности.
"Не живите прошлым и будущим. Всего этого нет. Живите настоящим!"- снова советуют некоторые психологи. Стесняюсь спросить:" А куда это прошлое девается?" Оно всегда рядом с нами и никуда не уходит. Потому, как прошлое, это Я - сегодняшняя, сформированная из своих прежних правильных поступков, ошибок, привычек, удач, неудач, влияния внешних обстоятельств. Можно лишь по-иному воспринимать своё прошлое. Не стоит стыдиться и бояться его. Нужно работать над ошибками, допущенными ранее, чтобы стать хоть на мизер совершеннее.
И будущее имеет смысл планировать, хотя бы на краткосрочную перспективу.
К этой мысли я пришла буквально на днях. На пенсии расслабляешься. Времени свободного много, потому часто откладываешь многие дела на "потом". А когда наступает "потом", понимаешь, что полезного по сути, мало чего успел сделать. А время бежит стремительно. С возрастом начинаешь ценить каждую минуту. И многое хочется успеть ещё сделать.
Другая моя особенность - хочется всего и сразу. Не получить! А сделать, увидеть услышать, сказать, ощутить! С терпением тоже у меня всё в порядке, просто человек я с разносторонними интересами. Постоянно хочется учиться, учиться, и учиться) всему новому. Всему научиться невозможно, потому необходима расстановка приоритетов.
Не объять - необъятное. Но, чтобы постичь, прочувствовать, ощутить больше нового, неизведанного - без планирования своего следующего дня не обойтись.
Жить в строго регламентированных рамках я вряд ли стану, ввиду спонтанности своей природы. Но тем не менее, какой-то ориентир в расписании жизненных событий должен быть. Пусть даже буду отступать когда-то от плана, всё равно с ним я больше смогу сделать полезного.
Кроме задачи научиться планировать своё время, ставлю перед собой и другую задачу - научиться контролировать выполнение своих дел. С учётом хотя бы того, что вот уже четыре месяца в моей жизни возник новый вид деятельности - ведение канала на интернет-сервисе Яндекс. Дзен. Пока больше воспринимаю написание текстов, как хобби. Но уже отчётливо вижу, что для того, чтобы тексты получались более удачными - необходимо учиться их грамотно писать, как и любому другому ремеслу. И находить время для учёбы в ежедневной суете.
Неожиданно для себя сейчас я провела эпизодический и поверхностный анализ своего творчества на Яндекс. Дзен. )
Итак, резюмируя вышеизложенное, оглашу свои стратегические планы:)
1. Планирование. Научиться планировать свой завтрашний день, заглядывая немного вперёд.
2. Контроль. Контроль стоит проводить в течение дня . Это позволит менять приоритеты выполнения определённых мероприятий, и в целом, выполнить их большее количество.
3. Анализ и подведение итогов. Вечером нужно ответить себе на вопрос, почему не удалось совершить какое-либо мероприятие из запланированных? Какого характера обстоятельства (личного, либо внешнего), этому препятствовали? Это поможет откорректировать свой план на следующий день, поставить перед собой более реальные задачи.
В тексте все мои планы на будущее выглядят так строго и официально, аж самой скучно стало их писать.) В действительности же, на эти три пункта не придётся выделять специальное время. Не стоит на это тратить много времени, вообще. Следует только периодически заглядывать в листочек с планом на день.
Важно планировать и какие-то житейские мелочи. Так просто легче жить, остаётся больше времени для отдыха, хобби, творчества. Например, на рынок или в магазин я часто хожу со списком, чтобы не забыть купить что-то нужное, а потом не нервничать из-за этого пустяка. А вот принимать вовремя и регулярно лекарства, пить по утрам стакан воды или своевременно позвонить в ЖЭК, Пенсионный Фонд, к примеру, я почему-то забываю. Чтобы превратить в привычку подобные нужды, стоит всё же вначале вписать их в ежедневный план.
Этот план будет служить эталоном, который в любом случае будет дисциплинировать меня. Стремясь к идеалу, наверняка сможешь сделать гораздо больше полезных для себя дел, чем проживать дни в лености.
Я не изменю себя в одночасье, да и не хочу кардинально меняться. Ко многому в жизни предпочитаю относиться с юмором. И даже к "ужасной-ужасной"цифре на весах, отражающей мои реальные килограммы. Коррекция форм тела к пляжному сезону тоже входит в мои планы. Для этого уже куплены весы, и проведён первый день на диете.)
С каким успехом будет получаться у меня сбросить лишние килограммы, я обязательно буду информировать своих читателей в следующих статьях. И обещаю быть честной перед подписчиками, описывая процесс похудения, предоставляя периодически для обозрения и эти "ужасные-ужасные") цифры на весах.
До встречи!
Подписывайтесь на канал! Вместе будет интереснее! Лайки, комментарии, а также конструктивная критика приветствуются! Если понравилась фотогалерея, прошу поделиться ею в соцсетях.