Думаю вам знакомо состояние, когда нет уверенности в решении какого-то вопроса.
Что делать в этой ситуации?
Есть отличный метод, который позволяет понять истинную проблему, которая тревожит и не дает принять важное решение.
Этот метод называется- метод пяти почему. Как он работает?
Все просто. Рассмотрим ситуацию с покупкой нового телефона.
1 Вопрос. Почему я хочу купить новый телефон?
Потому что мой старый телефон сломался.
2 Вопрос. Почему мой старый телефон сломался?
Потому что старый телефон весь побитый и поцарапанный.
3 Вопрос. Почему старый телефон весь побитый и поцарапанный?
Потому что я очень нервный и неаккуратный человек.
4 вопрос. Почему я очень нервный и неаккуратный человек?
Потому что у меня проблемы в семье и в отношениях с партнером.
5 вопрос. Почему что у меня проблемы в семье и в отношениях с партнером?
Потому что мое психическое состояние слишком сильно измотано.
В итоге от покупки нового телефона мы пришли к тому, что для начала нужно поработать со своим эмоциональным состоянием.
Таким способом можно определить корень проблемы, а не пытаться решить ее поверхностно
Вы пробовали этот метод?